Menu Yaochi Jinmu Musim Autumn

Pada musim luruh,
1. Kelapa sawit sepanjang satu kaki, makan pada jam sebelas tengah hari, boleh menambah darah dan melancarkan peredaran udara.
2. Kelapa sawit sepanjang lima inci, makan pada jam empat petang, boleh menambah darah dan melancarkan peredaran udara.
Menu pagi
1. Karot ditumis dengan minyak kacang.
2. Kulit jamur hitam ditumis dengan sayur hijau.
Menu tengah hari
1. Kacang holland ditumis dengan minyak kacang.
2. Hidangan sup mi kering, bayam, kulit jamur hitam, menu ini boleh menambah otak dan Qi.
Menu malam
1. Kailan ditumis dengan kacang tanah. Menu ini boleh menghilangkan keletihan sehari.
Cara: Masukkan minyak kacang ke dalam periuk, apabila panas, masukkan kacang tanah yang telah ditumbuk halus, tumis hingga harum, kemudian masukkan kailan, masak hingga masak.
2. Karot, kacang buncis, kulit jamur hitam, daun ketumbar direbus bersama, menu ini boleh melancarkan peredaran udara dan menambah darah.
Menu>