免疫力を高める中医の秘方

現代社会はストレスに満ちている。ストレスにより、私たちの免疫システムが脅かされる。ここでは、「黄耆枸杞大枣湯」を紹介する。この湯を日常的に飲むことで、免疫システムを守ることができる。
黄耆枸杞大枣湯の薬方は簡単で、黄耆4钱、枸杞子3钱、红枣7個である。熱湯で20分ほど煎じて茶として飲む。日常的に飲めば、身体の免疫力を強化し、風邪や病気の発生を効果的に予防できる。
黄耆は脾肺の気を補い、気を補う代表的な薬である。現代薬理学的研究によれば、身体の免疫力を高めるには黄耆が最も効果的とされている。枸杞子は肝腎を滋養し、大枣は中気を補い、血を養い、神経を安定させる。三つの薬材を組み合わせることで、気血を補い、身体の正気を充実させることができる。
中医では、身体の正気が十分であれば、免疫システムを守り、病気の発生を防ぐことができる。<免疫>