건골강요방12

신선한 살구 500g, 미주 1000ml. 살구를 깨끗이 씻어 미주에 넣고 밀봉하여 10일간 담그면 마실 수 있다. 매번 20~30ml를 복용하며 하루 2회 복용한다.
비는 근육을 주관하며, 비의 기가 약하면 음식물의 영양분이 근육을 충분히 보급하지 못해 사지가 약해지고 힘이 없다. 또 외부의 습기와 바람에 노출되면 경락이 막혀 허리와 다리가 아프게 된다. 따라서 비를 강화하고 경락을 열어야 한다.
본 처방에서 살구는 중기를 조절하고 비의 기를 보충한다. 미주(미주)는 따뜻하고 자극적인 성질을 가지고 있어 바람과 습기를 풀고 경락을 활성화한다. 살구주를 마시면 비의 기가 충만해지고 습기와 바람이 제거되며, 근육과 뼈가 튼튼해진다. 관절염 및 마비, 사지의 무감각과 마비가 있는 사람에게 도움이 된다.
살구에는 당류, 비타민D군, 비타민C, 베타카로틴, 칼슘, 철, 인 등의 영양소가 포함되어 있으며, 원기를 크게 보충하고 피부를 윤택하게 한다. 따라서 자주 복용하면 인체를 보양하고 피부를 윤택하게 하는 데 효과적이다.<건골강요방>