荷葉減肥茶

荷葉60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克。共切碎研成細末狀，混勻，沸水沖泡，代茶飲服，喝完可續加開水沖泡再服，一日1劑，晨起後空腹飲，連服3個月。
荷葉味苦性平，具有「開胃消食」、「散淤血、消水腫」之功效。生山楂味甘酸，性微溫，專散淤血、消積食、治食肉不消。生米仁性涼味甘淡，以清熱、消水腫見長。橘皮味苦性溫，專主理氣燥濕。全方組合後具有消食、去脂、利水、行氣、燥濕之功用。<減肥>