여름철에, 1. 빨간자두 8개를 오후 11시에 먹으면 혈액을 보충하고 기를 보충한다. 2. 빨간자두 5개를 오후 4시에 먹으면 혈액을 깨끗하게 하고 기를 순환시킨다. 주의: 찌꺼기는 삼키지 말 것. 아침 메뉴 땅콩기름으로 볶은 채소. 2. 두부와 시금치 국, 이 국은 혈액을 깨끗하게 하고 혈액 순환을 돕는다. 저녁 메뉴 1. 땅콩기름으로 볶은 무, 이 음식은 혈액을 깨끗하게 한다. 2. 대파, 버섯, 파를 넣고 끓인 국, 이 국은 하루 종일의 피로를 풀어준다.<메뉴>