1. 계원주: 계원육 200g, 미세한 입구 병에 담아 60도 술 400ml를 부어 뚜껑을 밀봉하고 15일 후에 섭취 가능. 하루 2회, 매번 10-20ml.
2. 큰 도롱뇽 11마리, 반으로 갈라 씻은 후 양파즙과 함께 으깨어 데운 술로 먹는다. 하루 1회, 7일 연속 섭취.
3. 국화주: 달콤한 국화 10g을 잘게 자르고, 현미주와 적당량을 작은 냄비에 넣어 섞어 끓인 후 바로 먹는다. 하루 2회, 상화(상열)이 원인인 조기사정에 효과적.
4. 두부피백과죽: 백과 12g, 두부피 45-80g, 밥 적당량. 백과 껍질을 벗기고 두부피와 밥을 사발에 넣고 물을 적당량 추가하여 끓여 아침식사처럼 섭취한다. 하루 1회.
5. 볶은 황화돼지콩: 돼지콩 500g, 황화 50g, 생강, 파, 마늘 등 조미료 소량. 돼지콩을 반으로 자르고 필름과 분비선을 제거하고 깨끗이 씻은 후 콩조각으로 자른다. 황화는 물에 불려서 썰어둔다. 기름을 넣고 데운 후 파, 생강, 마늘 등을 먼저 볶다가 돼지콩을 볶아 색이 변하고 익을 때까지 볶은 후 황화, 소금, 설탕을 넣고 볶고, 전분과 국물을 넣어 반짝이게 끓인 후 접시에 옮긴다.
6. 청새우와 파를 볶은 요리: 청새우 250g, 파 100g. 새우를 씻고 파는 썰어둔다. 먼저 기름으로 청새우를 볶고, 황주, 간장, 생강조각 등의 조미료를 넣어 볶은 후 파를 더해 약간 익을 정도로 볶는다.
7. 음양호 60g, 술 500ml, 사슴뿔 1.5g, 소량의 소금을 함께 담가 7-15일 후에 하루 1회, 매번 두 숟가락(약 20ml) 섭취.
8. 설탕 절임 금국: 금국 500g, 설탕 500g. 금국을 깨끗이 씻어 냄비에 넣고 숟가락으로 금국을 눌러 핵을 제거하고 설탕 250g을 넣어 접시에 펼쳐 바람이 잘 통하는 곳에서 수일간 말린 후 병에 보관해 두고 자주 섭취한다.
9. 회산원육조기: 회산약 20g, 계원육 15-20g, 도룡뇽 1마리. 먼저 끓는 물에 도룡뇽을 담아 소변을 내보낸 후 자르고 깨끗이 씻어 내장을 제거한다. 그 후 도룡뇽 살과 껍질, 회산약, 계원육을 함께 냄비에 넣고 물을 적당량 추가하여 수증기로 끓여 섭취한다. 살과 국물을 함께 먹으며 주 1회씩 끓여 섭취한다.
10. 도롱뇽두부찜: 도롱뇽 500g, 두부 250g. 도롱뇽의 비늘과 내장을 제거하고 깨끗이 씻어 큰 냄비에 넣고 소금 약간과 적당량의 물, 와인을 넣어 끓여 50% 정도 익을 때까지 찌고, 두부를 넣어 다시 끓여 도롱뇽이 부드럽게 익을 때까지 끓인다. 도롱뇽과 두부를 먹고 국물을 마신다.<조기사정>
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