Sup Oat dengan Plantago

[ Bahan ] Plantago 20 gram, beras ketan 100 gram.
[ Cara Pembuatan ] Bungkus Plantago dalam kain, rebus hingga mendapatkan cairan obat. Masukkan beras ketan ke dalam cairan tersebut, masak bersama hingga menjadi sup.
[ Cara Penggunaan ] Konsumsi hangat dua kali sehari, pagi dan sore.
[ Manfaat ] Menguntungkan air tubuh, menghilangkan pembengkakan, menjaga hati dan mata, menghilangkan dahak serta menghentikan batuk. Cocok untuk bronkitis kronis pada lansia, hipertensi, radang saluran kemih, dan radang kandung kemih.
[ Catatan ] Plantago dapat menguntungkan air, menghilangkan sembelit, membersihkan hati dan mata, serta menghilangkan dahak dan menghentikan batuk.