여름철 열기와 습기가 많아져 땀이 과도하게 나고 증발이 잘 안 되면서 땀관과 땀구멍이 막혀 생기는 여드름은 인생에서 몇몇 사람이 더운 여름에 여드름이 생기지 않은 경우는 거의 없다. 이 병은 더운 여름철 흔히 발생하는 질환으로, 외부 기온이 높고 습도가 높아 땀이 많아지고 증발이 어려워 땀이 피부 속에 축적되어 작은 여드름이나 수포성 여드름이 생긴다. 한의학에서는 여드름이 여름철에 더운 날씨와 습기가 피부에 머물러 모공이 막히면서 생긴다고 보며, 열이 심해 땀이 많이 나는 상태에서 차가운 물로 목욕하면 모공이 급격히 닫혀 열기가 피부 표면에 머무르게 되어 이 병이 생긴다고 한다. 여드름의 주요 증상은 처음에는 바늘끝 크기의 붉은 반점이 나타나며, 이후 그룹으로 붉은 작은 여드름이나 작은 수포가 생기고 가려움이나 타는 듯한 느낌을 동반한다. 보통 일시적으로 발생하며, 날씨가 시원해지면 수일 내로 사라진다. 병변은 목, 가슴, 등, 배, 팔꿈치 굴곡부, 무릎 뒤쪽, 여성의 유방 아래, 어린이의 얼굴, 엉덩이 등에 잘 생긴다. 회복 후 약간의 각질 탈락이 남는다. 일반적으로 경미한 여드름 환자는 약국에서 판매되는 여드름 파우더를 바르고, 자주 샤워하고 옷을 자주 갈아입으면 빠르게 치유된다. 그러나 일부 영아나 장기간 누워 있는, 과도하게 약한 환자들은 피부 불청결, 영양 부족, 면역력 저하 또는 여드름을 긁어 감염되어 수포나 열疖(俗稱 '여드름독')이 생길 수 있다. 이는 국소적으로 붉고 부어오르며, 열감과 통증을 동반하며, 화농되고 궤양이 생기며, 발열과 근처 림프절의 비대를 동반할 수 있으며, 심한 경우 화농성 피부병을 일으킬 수 있다. 여드름독이 적절히 치료되지 않으면 만성 신염을 유발할 수 있고, 심한 경우 패혈증까지 일으켜 생명을 위협할 수 있으므로 충분한 주의가 필요하다. 중약으로 여드름독을 치료할 경우 은교해독환, 연翘패독환 등을 선택할 수 있다. 한방탕제 및 경험처방으로는 은화 10g, 연翘 15g, 공영 10g, 지정 10g, 훗향 10g, 페란 10g, 죽엽 6g, 대청엽 10g, 단피 10g, 생지 15g, 지모 10g, 황백 10g을 물에 달여 하루 2회, 1회에 150ml 복용한다. 일상에서 보이는 비교적 심각한 여드름은 여드름독이 발생하기 전에 한의학에서는 두 가지 유형으로 진단하여 치료한다. 열습이 피부에 머무르는 유형: 피부가 붉고 따뜻하며, 밀알 크기의 여드름과 수포가 밀집해서 생기며, 찌르는 듯한 가려움이 심하다. 얼굴이 붉고 목이 마르며, 심한 번민과 소변이 짧고 붉은 증상이 동반된다. 이 유형의 탕제로는 황련 9g, 죽엽 9g, 하경 10g, 수박청피 20g, 지모 10g, 석호 10g, 맥동 10g, 은화 10g, 단피 10g을 물에 달여 하루 2회, 1회에 150ml 복용한다. 습열이 피부를 타는 유형: 오랫동안 누워 있거나 고열로 땀이 나지만 해소되지 않는 경우, 가슴과 배에 밀알 크기의 여드름이 생기며, 수정처럼 반짝이며, 가슴이 답답하고 구역질, 발열, 신체통증이 동반된다. 이 유형의 탕제로는 애취인 10g, 활석 20g, 복령 10g, 통초 10g, 죽엽 10g, 연翘 15g, 백과인 10g을 물에 달여 하루 2회, 1회에 150ml 복용한다. 외용법: 20ml의 십저수를 욕조에 넣고 따뜻한 물로 목욕하거나, 마치산을 끓여서 국소 병변 부위에 따뜻하게 씻은 후, 2% 빙편 또는 5% 명연로 간장석 세척제를 바른다. 또한 육일산이나 활석분에 소량의 빙편을 섞어 하루 5~6회 외부에 뿌릴 수도 있다. 식사 방법: 녹두 30g, 해대 15g, 동과 60g을 물에 달여 설탕을 적당량 넣어 조미하여 하루 1회, 7~10일간 복용한다. 또는 동과 60g, 애취미 30g을 물에 끓여 먹으며, 하루 1회, 7~8일간 복용한다. 평소 여드름과 여드름독을 예방하기 위해서는 먼저 여름철 열기를 피하고 실내 환기를 잘 해야 하며, 에어컨을 설치하고 적절히 사용하여 땀을 줄이고 땀의 증발을 도와야 한다. 고온 작업자, 산후 여성 등은 옷을 너무 많게 입지 말고, 넓고 편안한 옷을 입어 덥고 답답한 상태를 피해야 한다. 또한 개인 위생을 유지하고 자주 목욕하고 옷을 자주 갈아입어 땀이 잘 나오도록 해야 한다. 목욕 후 물기를 완전히 닦아 피부를 깨끗하게 하고, 적절히 여드름 파우더를 뿌려 모공이 막히지 않도록 해야 한다. 만약 병에 걸렸을 경우, 가려울 때 뜨거운 물로 씻거나 비누물로 씻거나 손으로 긁지 말아야 하며, 여드름독이 생기지 않도록 해야 한다. 식사 위생에도 신경 써야 하며, 녹두탕, 은화차, 또는 자주 수박을 먹는 것이 좋다. 여름철에는 매운 음식, 열을 일으키는 음식은 적게 먹고, 고추, 동과 등 열을 내리는 작용이 있는 채소를 많이 먹는 것이 여드름과 여드름독의 발생을 효과적으로 예방할 수 있다.<여드름>
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