Nước chanh đường phèn

Nước chanh đường phèn: vắt lấy nước chanh, thêm đường phèn vừa đủ để uống. Chanh chứa nhiều vitamin C, trong 100 gram nước chanh có thể đạt tới 50 mg vitamin C. Ngoài ra còn chứa canxi, phốt pho, sắt và các vitamin nhóm B. Uống thường xuyên nước chanh không chỉ làm da trắng mịn, ngăn ngừa lão hóa mạch máu da, loại bỏ các vết nám trên mặt, mà còn có tác dụng phòng ngừa xơ cứng động mạch.