習慣性便秘的幾個偏方

黃芪、女貞子各20克，桔梗9克，甘草、桂枝各6克，白芍、當歸各15克，大棗12枚，生薑3片。飴糖適量。
每日一劑，水煎服，連服10天為一療程，一般服藥1～2療程。
功效：益氣溫陽，養血通便。
炙甘草20克、淮小麥60克、白術30克、黃精20克、大棗15克。水煎服，每日早晚各服150ml。服藥期間停用其他中西藥。1月為一療程。
功效：滋養脾陰，潤腸通便。
大黃9克、炒枳實9克、炒神曲9克，茯苓、黃芩、黃連、白術各6克，澤瀉6克。上藥研為細末，湯浸蒸餅為丸，每日1～2次，每次3～6克。
功效：清熱祛濕，導滯通便。<便秘>