Dùng bột mì xào với sợi củ cải chữa táo bón

Bột mì tính甘凉, có tác dụng thanh nhiệt chỉ hãn và điều hòa đường ruột. Củ cải thường là củ cải trắng, tính cũng lạnh, có tác dụng tiêu thực hạ khí. Khi dùng sợi củ cải trộn với bột mì để chữa táo bón thì thật sự bổ trợ lẫn nhau.
Cần lưu ý rằng, cả bột mì và củ cải đều là thực phẩm tính hàn, vì vậy rất thích hợp dùng hỗ trợ điều trị táo bón do âm hư tân thương, tinh huyết bất túc.