Campuran kulit gandum dan irisan wortel untuk konstipasi

Kulit gandum bersifat manis dan dingin, memiliki efek membersihkan panas, menghentikan keringat, serta menyeimbangkan sistem pencernaan. Wortel biasanya berupa wortel putih, bersifat dingin pula, memiliki efek mencerna makanan dan menghilangkan gas. Menggunakan irisan wortel dicampur dengan kulit gandum sangat saling melengkapi.
Perlu diperhatikan bahwa baik kulit gandum maupun wortel sama-sama bersifat dingin, sehingga sangat cocok digunakan sebagai pendamping pengobatan konstipasi akibat kekurangan cairan tubuh (yin), kekurangan darah dan cairan tubuh.