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萝卜水で足を洗って凍瘡を予防 | |
凍瘡の予防法：萝卜水で足を洗う。方法は毎年冬が来る前に普通の萝卜数斤購入し、洗って塊に切り、鍋に入れ適量の水を加えて煮る。萝卜が少し柔らかくなったら取り出して通常の食事として食べるが、煮た後の萝卜水は足を洗うのに使う。足を洗う際は、萝卜水をできるだけ熱くし、長めに洗い、手またはタオルで凍瘡ができやすい部分を何度もこする。 | |
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