1. 마늘 반죽을 입에 넣어 살균한다. 먼저 배우에게 아침과 저녁 치아를 닦은 후, 마늘 한 조각을 아픈 치아 부위에 올려 약간 깨물되 씹지 않고 다음 날 입을 헹굴 때 꺼내도록 지시한다. 마늘은 강력한 살균 작용을 하며, 많은 진균과 바이러스뿐만 아니라 일부 항생제에 내성을 가진 박테리아도 죽일 수 있다.
2. 왼쪽 발등의 상악 반사구역을 마사지한다. 이는 발등의 엄지발가락 관절 횡선 앞의 망막 영역이다. 치아 통증은 머리와 연결되어 있으며, 머리의 발 반사구역은 교차되어 있기 때문에, 오른쪽 상악에 통증이 있을 경우 왼쪽 발에 반사구역을 자극해야 한다. 이를 통해 오른쪽 치아 신경을 자극하고 지역 혈류를 촉진한다. 하루 두 번, 매번 60회 눌러준다.
3. 양쪽 발의 외측, 내측 아킬레스 뒤 아래의 함몰부에 위치한 상하부 림프선 반사구역을 확정하고, 매번 강하게 60회 눌러준다. 하루 두 번.
4. 양쪽 발등의 제1, 제2 쇄골 사이의 함몰부에 위치한 흉부 림프선 반사구역을 확정하고, 마찬가지로 60회 눌러준다. 하루 두 번.
5. 왼손의 '합골혈' 부위에 점압을 보조한다. '합골혈'은 엄지와 집게손가락의 등면 제1, 제2 중간골 사이의 중점에 위치한다. 마찬가지로 하루 두 번, 한 번에 60회.
중국 명대의학자 서풍은 그의 의서《사총혈가》에서 “머리얼 합골수”라고 말하며, 머리얼 질환은 손등의 '합골혈'을 자극함으로써 치료할 수 있다고 설명했다.
이 발 마사지와 마늘 복용을 통한 잇몸 질환 치료법은 인체 내 자연적인 회복 능력을 활용하여 병변 부위의 혈류 공급과 소염을 촉진하며, 편리하고 저렴하며 안전한 장점을 지닌다.
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