以下は一般的な症状へのクイックリンクです:
1. 手指で神門、大陵、手心、腎2を反復5分間掐揉する。2. 手指で手背腕横紋外側端の凹みにある陽谷、および足三里を反復点揉3分間。3. 両手で脊柱両側を下から上へ速続的に捏拿し、両手交替で、捏拿しながら上方へ進める。尾骶部から枕部まで繰り返し3~5遍行う。4. 単手の4指の羅紋面で、へその周りを順時計方向に摩腹5分間。上記の方法を1回あたり2セット行い、1日2回。
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