다음은 일반적인 증상에 대한 빠른 링크입니다:
자세: 앉거나 엎드려서. 조작 절차: 치료자는 매끄럽고 평평한 숟가락을 식용유나 물로 적셔 환자의 등 측면, 목, 흉곽 사이, 어깨 팔꿈치, 팔꿈치 안쪽, 무릎 뒤 등 부위를 부드럽게 긁는다. 피부가 붉고 자색이 될 정도까지 긁는다. 경증의 경우 하루 1회, 중증의 경우 하루 2회. 갈라기 후 따뜻한 물 한 잔을 마시는 것이 좋으며, 땀을 내는 데 도움이 된다.
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