中醫養生：鏡子裡的健康物語

五官看五臟
眼角發青，肝臟一定有問題；
耳朵老是嗡嗡響，
那是腎臟在向你發出警告；
鼻頭發黑又乾燥的人，
是不是最近也老覺得腰酸腿軟，
要注意節制床上事了；
如果你最近胃口不好，
連魚翅也吃不出味道，
檢查一下自己的嘴唇，
是不是像枯萎的花瓣一樣乾枯，
那一定是脾臟不堪重負了……
黃帝內經曰：「鼻者，肺之官也。
目者，肝之官也。口唇者，脾之官也。
舌者，心之官也。耳者，腎之官也。」
看看鏡子裡的五官，
它們其實也是五臟健康的鏡子。
有了這透過五官看五臟的本領，
便能對自己的身體健康了然於心。