· 白帯異常の食事による予防・治療
白帯は女性の膣分泌物である。正常時には量が少なく、透明で卵白のように、わずかな臭いがある。白帯の量が著しく増え、色・性状・臭いが変化した場合は病態となり、「白帯異常」または「带下病」と呼ばれる。この病気は膣炎、子宮頸部や子宮体の病変、骨盤腔炎などによって引き起こされることが多く、さまざまな疾患における異常な表現である。
白帯異常の予防・治療において、まず食事面では辛辣・脂っこい・生冷の食品を控え、脾を補い、腎を補い、熱を清め、湿を利する食品を多く摂取すべきである。例えば蓮子、大棗、山薬、薏苡仁、冬瓜仁などである。
脾虚・腎虚による白帯の質が薄く、量が多い場合は、扁豆、白果、蚕豆、绿豆、豇豆、黒木耳、胡桃肉、淡菜、亀肉、芹菜、芡実、荠菜、烏鶏、石榴皮、烏賊骨、雞冠花、馬齒苋、石榴、桂魚、赤小豆などを食療に用いることができる。
また、白帯異常の予防には、房事の節制、生理期・妊娠期・産褥期の衛生管理が重要である。普段は陰部の清潔を保ち、公共の浴槽を使わない。足白癬を患っている女性は、足を洗う用のタオル・バケツと外陰部を洗う用のタオル・バケツを分けて使用すべきである。
· 白帯異常の食療方
(1) 黒木耳、紅糖を適量。黒木耳を焙乾し、粉末にして、紅糖水で服用する。1日2回、1回2g。赤白帯下に適する。
(2) 墨魚100g、瘦肉200g、淮山薬10g、蓮子4g。墨魚と瘦肉をみじん切りにし、山薬と蓮子とともに煮る。肉を食べて、汁を飲む。白帯過多に適する。
(3) 新鮮な馬齒苋200g、生卵2個。馬齒苋を搾汁し、卵の黄身を除き、白身と馬齒苋汁を混ぜ、沸騰したお湯で飲む。1日1回。白帯過多に適する。
(4) 冬瓜子90g、氷糖90g。冬瓜子を砕き、氷糖を加えて、沸騰したお湯で煮て飲む。朝晩各1回。白帯過多に適する。
(5) 蓮藕汁半碗、紅鶏冠花3輪。水で煎じ、紅糖を加えて飲む。1日2回。
(6) 韭菜根適量、卵1個、紅糖10g。韭菜根を洗い、水で煎じ、紅糖を加えて煮て、一緒に食べる。1日1回、7日間連続服用。白帯過多に適する。
(7) 白扁豆250g。白扁豆を炒って黄褐色にし、粉末にして、1日2回、1回6g、米湯で送る。白帯過多に適する。
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