初秋に果物で美しさをプラスする

夏の風と日差しを経て、すぐ秋の乾燥した気候を迎える。女性の肌はより傷つきやすくなる。秋の果物を上手に活用して肌のケアをすれば、満足のいく効果が得られる。
乾性肌の女性には、りんご1個を皮を剥いてすりつぶし、ティースプーン1杯の蜂蜜を加え、さらに少量の通常の乳液を混ぜ合わせ、洗顔後に顔に塗布する。20分後、ぬるま湯で洗い流し、その後冷水で洗い、自分の肌に合ったクリームを塗る。
美しさはすべて食事から生まれる
すりつぶしたバナナを顔に塗ることで、乾性肌を柔らかくできる。20分後にぬるま湯で洗い流し、クリームを塗れば、手軽で便利。
脂性肌の女性には、スイカの皮を使って顔に塗る方法がある。余分な皮脂を吸収してくれる。特にメイク落とし後は、スイカの皮で顔を拭くのが効果的。
レモン半個を搾って汁を出し、温水1カップに混ぜ、スポンジで顔をこする。古い角質を取り除くのに役立つ。
他の果物にもそれぞれ独自の美肌効果がある：杏は敏感肌に特有の効果を持つ；ブドウは肌に栄養を与え、消毒作用もあり、口元や目元のしわに効果がある；グレープフルーツジュースは毛穴の開きを引き締める効果がある；オレンジはレモンより穏やかで、中性肌に特に適している；桃も乾性肌を柔らかくし、しわを改善する効果がある。