肉苁蓉羊肉粥

[原料]肉苁蓉30g、羊肉150g、玄米100g、精塩、調味料適量。
[製法]羊肉を洗って薄切りにし、肉苁蓉と玄米と共に粥を煮る。精塩と調味料で味を調える。
[服用法]朝夕、温かいうちに摂取。
[効果]腎を補い、精を益し、滑泄を収斂する。
[主治]遺精、滑精。
[補足]肉苁蓉は甘く温性で、腎を補い、精を益する。羊肉は甘く温性で、気を補い、虚を益し、中を温め、下を暖める。二つの薬材を併用することで、腎を補い、精を益する効果が増強される。