구취는 매우 번거로운 문제입니다. 특히 사회적 장면에서 더욱 그렇습니다. 구취의 원인은 다양합니다. 치아 충치 등의 구강 질환도 있지만, 주로 만성적인 위장 기능 이상이 원인입니다. 아래에 제시하는 효과적인 처방을 환자분들이 선택적으로 사용할 수 있습니다.
첫째, 신선한 채소즙을 섭취하세요. 신선한 시금치 잎(또는 무잎, 브로콜리잎)을 깨끗한 물로 씻은 후, 차가운 우물물로 한 번 더 헹구고 말린 다음, 칼로 잘게 자르거나 믹서기로 갈아즙을 짜냅니다. 또는 용기에 넣고 으깨서 짜내고, 깨끗한 거즈로 여과할 수도 있습니다. 복용 시 약간의 차가운 물을 넣어 하루 두 번 아침과 저녁에 각각 1잔씩 마시며, 2주간 지속하면 효과를 볼 수 있습니다.
둘째, 레이디스나 잎을 자주 생으로 섭취하세요. 레이디스를 조각으로 썰어 소금 약간을 넣고 살짝 버무린 후, 소금물은 버리고, 좋은 간장과 미지근한 양념을 조금 넣고, 참기름 몇 방울을 뿌려 서브합니다. 맛이 좋습니다. 레이디스 잎을 잘게 자르고, 소금 약간으로 절여둔 후 참기름을 뿌리면 요리로도 사용할 수 있고, 구취 완화에도 효과적입니다.
셋째, 훅샹엽 9g, 석창포 3g을 함께 달여서 두 번에 나누어 입안에 머금고 삼키세요. 하루 1회 복용합니다.
넷째, 순백밀 30g을 따뜻한 물과 섞어 한 번에 복용합니다.
다섯째, 감초 3g, 천궁 6g, 정향 9g, 백지 15g을 각각 미세한 가루로 만들고, 골고루 섞은 후 꿀로 반죽하여 복용하며, 하루 2회 복용합니다.
여섯째, 오랑통 30g을 깨끗이 씻은 후 물에 달여 차처럼 마십니다. 흡연으로 인한 구취에 효과적입니다. 다른 방법: 식초를 적당량 취해 입안에 넣고 2~3분간 움직이며 떨어뜨린 후, 깨끗한 물로 입을 헹굽니다. 또 다른 방법: 약용 과산화수소(과산화수소)를 적당량 취해 물로 희석한 후 먼저 칫솔질을 하고, 입안에 과산화수소를 넣어 머리를 숙이고, 삼키지 않도록 주의하면서 잠시 보관한 후 뱉어내고, 여러 번 깨끗한 물로 입을 헹굽니다. 만약 장기간 지속되는 구취와 함께 체중 감소, 발열, 관절 통증 등의 증상이 동반된다면 전신 질환을 의심해야 합니다. 예를 들어 백혈병, 간기능 부전, 아연 결핍, 암 등이 있습니다. 노년층에서 지속적인 구취와 함께 목 통증, 목소리 변화, 기침, 혈담, 또는 상복부 통증, 복부 팽만감 등의 증상이 나타난다면 반드시 병원에서 검사를 받아야 하며, 진단과 치료를 늦추지 않도록 해야 합니다.<구취>
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