日常生活の中で、身近な簡単で安全な材料を使い、ちょっとした工夫をすれば、髪のケアや保养を効果的に行い、無駄な出費も節約できる。
抜け毛の改善・柚子核による抜け毛改善：髪が黄色く、斑秃がある場合、柚子核25gを沸騰水で24時間浸けておく。毎日2～3回塗布することで、毛髪の成長を早める。
・生姜による抜け毛改善：
生姜を薄切りにして、斑秃部位に何度もこすりつける。毎日2～3回継続することで、毛髪の成長を促進する。
・蜜卵油で薄毛を濃くする：
髪が薄くなった場合、1茶匙の蜂蜜、1個の生卵黄、1茶匙の植物油またはリノール油、2茶匙のシャンプー、適量のネギ汁を混ぜ合わせ、頭皮に塗布。プラスチック製の帽子を被り、その上から温めたタオルで熱敷を続ける。1～2時間後にシャンプーで洗い流す。継続すると、髪の薄さが改善される。
髪を艶やかにする方法
・酢卵：
洗髪時に洗髪液に少量の卵白を加え、軽く頭皮をマッサージすると、髪を保護する効果がある。さらに、卵白入りの洗髪液で髪を洗った後、卵黄と少量の酢を混ぜ、髪の毛に沿ってゆっくり塗布。タオルで1時間包んでから水で洗い流す。乾性・硬い髪質に特に効果的で、黒く艶やかな髪に仕上げる。
・ビール：
ビールを髪に塗布することで、髪を保護し、成長を促進する。使用時はまず髪を洗い、乾かした後、ボトルの1/8を均一に髪に塗布し、手でマッサージして根元まで浸透させる。15分後に水で洗い流し、木製または角の櫛で髪を梳かす。ビールに含まれる栄養成分は、髪の乾燥・抜け毛を防止する効果が高く、髪にツヤを与える。
・ヘアオイル：
髪を洗った後、普段使っているヘアオイルの1/3を水に溶かし、髪全体を浸す。余分な水分は乾いたタオルで吸い取ると、髪が艶やかで滑らかになる。
・お茶水：
シャンプーで髪を洗った後、お茶水ですすぎを行うことで、余分な汚れを落とし、髪を黒く柔らかく、艶やかに仕上げる。
・フケの除去
食塩に少量の硼砂を加え、バケツに入れ、適量の水を加えて溶解させ、それを使って洗髪すると、頭皮のかゆみやフケの減少に効果的。
陳醋150mlを温水1kgに加え、よく攪拌する。毎日1回継続すると、フケ・かゆみを除去し、髪の枝分かれを減らし、白髪の予防にも一定の効果がある。<ヘアケア>
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