Tổng hợp phương pháp dân gian làm đen tóc, dưỡng tóc

Các bài thuốc làm đen tóc, đen râu là những phương thuốc có khả năng làm cho tóc bạc, râu trắng trở nên đen bóng. Chủ yếu dùng cho người tóc bạc sớm hoặc tóc khô vàng, thiếu sức sống. Cơ chế tác dụng là bổ tinh thận, bổ khí huyết, nuôi tóc, làm tóc đẹp, nhuộm tóc. Nhiều loại thuốc ngoài da làm đen tóc có tác dụng nhuộm trực tiếp. [Phương 1] Bột nhục hương, bạch chỉ, bạch cập mỗi thứ 30 gram, sơn nam tử 90 gram, bột thạch cao, hương linh hương mỗi thứ 10 gram, thanh đái, cam thảo hương mỗi thứ 90 gram. Tất cả thuốc nghiền thành bột, mỗi lần dùng rửa tóc bằng nước vo gạo (tốt hơn nếu đã lên men), sau đó rắc 30 gram bột thuốc lên tóc, dùng lược chải kỹ nhiều lần. Phương này giúp tóc và râu đen trở lại. [Phương 2] Vỏ hồ đào sống, vỏ cây hồng sống, vỏ quả thị sống bằng nhau. Trước tiên, lấy quả hồng chua bỏ ruột, cho đầy đinh hương tốt vào, sau đó phơi khô vỏ hồ đào, vỏ quả thị cùng với quả hồng, đinh hương đã đựng, nghiền thành bột mịn, trộn với sữa bò tươi, cho vào lọ sứ, đậy kín, chôn trong phân ngựa, sau 10 ngày lấy ra. Dùng một sợi dây thun căng thẳng, lấy một chút thuốc bôi lên dây, nếu hai đầu dây đều đen thì thuốc đã thành công. Nếu chưa đen thì lại chôn trong phân ngựa chờ đen. Khi dùng, lấy một ít thuốc bôi đều lên tóc, dùng trước khi ngủ, sáng hôm sau rửa sạch. Phương này giúp tóc đen trở lại. [Phương 3] Đậu đen 30 gram, lê tươi 1–2 quả. Cắt lê thành miếng, thêm nước vừa đủ, nấu cùng đậu đen trên lửa lớn đến khi sôi, chuyển sang lửa nhỏ nấu nhừ. Ăn lê uống nước, mỗi ngày 2 lần, liên tục dùng 15–30 ngày. Phương này bổ phổi, bổ thận, là phương thuốc tốt để làm đen tóc. [Phương 4] Thục địa, phục linh mỗi thứ 15 gram, thịt liên nhục 10 gram, mè đen 15 gram, gạo tím 100 gram, muối ăn vừa đủ. Rửa sạch các vị thuốc, cho cùng gạo tím vào nồi, thêm nước vừa đủ, nấu sôi trên lửa lớn, chuyển sang lửa nhỏ nấu thành cháo, thêm một chút muối ăn. Phương này bổ âm, bổ thận, làm đen tóc, đẹp tóc. [Phương 5] Nội tạng dê 1 cặp, đỗ trọng 30 gram, sa nguyên tế 15 gram, thịt hồ đào 30 gram. Cho thuốc và nội tạng dê vào nồi, thêm nước vừa đủ, nấu trên lửa lớn 30 phút, chuyển sang lửa nhỏ hầm đến khi nội tạng dê chín nhừ. Ăn nội tạng dê và thịt hồ đào, uống nước hầm, mỗi ngày 1 liều, dùng liên tục 7–10 ngày, giúp làm đen tóc, đẹp tóc. [Phương 6] Mơ (hoặc lá mơ), mè đen tùy ý. Lấy một lượng vừa đủ mơ hoặc lá mơ rửa sạch, phơi khô, nghiền thành bột, trộn với 4 lần lượng bột mè đen, bảo quản trong lọ. Khi dùng lấy một lượng bột mơ-mè vừa đủ, thêm mật ong, nhào thành khối bột, chia thành từng viên nhỏ khoảng 10 gram. Mỗi ngày sáng tối uống 1 viên. Phương này có tác dụng làm đen tóc, dưỡng tóc. [Phương 7] Hà thủ ô 20 gram, kỷ tử 15 gram, đại táo 6 quả, trứng gà 2 quả. Cho tất cả thuốc và trứng gà vào nồi nấu chín, bỏ bã thuốc, ăn trứng uống nước. Mỗi ngày 1 liều, dùng liên tục 10–15 ngày. Phương này bổ âm, bổ thận, giúp đen râu, đen tóc. [Phương 8] Xương bò hoặc xương heo. Đập vụn xương, 1 phần xương + 5 phần nước, nấu nhỏ lửa 1–2 giờ, khi nước hầm nguội sẽ lắng xuống ở đáy bình một lớp chất nhớt. Khi dùng, lắc đều nước hầm, dùng để nấu canh, hầm món ăn hoặc làm gia vị. Món ăn này vừa là món ngon, vừa giúp đen tóc, đẹp tóc. [Phương 9] Mè đen, đường trắng tùy ý. Rửa sạch mè đen, phơi khô, sao thơm bằng lửa nhỏ, nghiền thành bột, trộn với lượng đường trắng tương đương, đựng trong lọ, dùng bất cứ lúc nào. Mỗi ngày sáng tối dùng 2 thìa canh, pha với nước ấm uống. Có thể pha với sữa, đậu nành hoặc cháo loãng ăn cùng bữa sáng, hoặc làm nhân bánh ngọt, cũng có thể làm muối mè rang. Phương này dưỡng huyết, nhuận tràng, bổ can thận, làm đen râu tóc. [Phương 10] Quả long nhãn 10 gram, liên tử 15 gram, đại táo 10 gram, gạo tẻ 50 gram. Sắc 4 vị thuốc thành cháo, mỗi ngày dùng 2 lần, dùng liên tục 15–30 ngày. Phương này bổ khí huyết, làm đen tóc, tươi sáng sắc mặt. [Phương 11] Hà thủ ô 30–60 gram, đại táo 3–5 quả, gạo nếp 100 gram, đường đỏ hoặc đường phèn vừa đủ. Trước tiên sắc hà thủ ô trong nồi đất đến khi cô đặc, bỏ bã thuốc, sau đó cho gạo nếp và đại táo vào, nấu nhỏ lửa thành cháo, khi cháo gần chín cho đường đỏ hoặc đường phèn vừa đủ vào, đun sôi lại là được. Mỗi ngày dùng 1–2 lần, mỗi đợt 7–10 ngày, nghỉ 5 ngày rồi tiếp tục đợt kế tiếp, nên dùng lâu dài mới đạt hiệu quả. Phương này dưỡng huyết, bổ khí, dưỡng tóc, làm đen tóc. [Phương 12] Bánh chân heo 1000 gram, lạc (có vỏ đỏ) 40 gram, đại táo 40 quả, rượu nấu, nước tương, đường trắng, hành đoạn, gừng, bột ngọt, hạt mùi, quế, hồi, muối vừa đủ. Trước tiên rửa sạch chân heo, bỏ da, luộc sơ qua nước lạnh đến khi chín tới 4/10, vớt ra, thoa đều nước tương, cho vào dầu thực vật chiên vàng đều, cho vào nồi đất, đổ nước lạnh vào, thêm các nguyên liệu và gia vị khác, đun sôi trên lửa lớn, chuyển sang lửa nhỏ hầm đến khi chín nhừ. Chia làm 4 bữa ăn kèm, dùng liên tục 10–15 ngày. Phương này bổ trung ích khí, dưỡng huyết, bổ máu, làm đen tóc, đẹp tóc. [Phương 13] Gà mái 1 con (khoảng 1000 gram), hoàng kỳ 30 gram, bạch quả 6 gram, muối tinh, hành đoạn, gừng lát, rượu nấu, bột ngọt, bột tiêu, nước dùng trong vừa đủ. Gà giết mổ, bỏ da và nội tạng, ngâm qua nước sôi khoảng vài phút, vớt ra, cho hoàng kỳ, bạch quả vào bụng gà, thêm các gia vị như hành, gừng... đậy nắp, hấp trên lửa lớn đến khi gà chín nhừ (khoảng 2 tiếng), vớt ra, bỏ hoàng kỳ và bã gia vị, rắc thêm bột tiêu. Chia làm 5–6 bữa ăn kèm, dùng liên tục 10–15 ngày. Phương này bổ khí, dưỡng huyết, bồi bổ cơ thể hư, có tác dụng làm đen tóc, đẹp tóc. [Phương 14] Quả mơ, mật ong. Lấy một lượng mơ chín thật kỹ, nghiền nát, lọc lấy nước qua vải màn, cho vào nồi đất đun đến khi hơi đặc, thêm mật ong vừa đủ, đun đến khi thành dạng hồ, nguội rồi đựng vào lọ. Mỗi ngày sáng tối dùng 1–2 thìa canh, uống với nước ấm. Phương này làm đen tóc, dưỡng tóc. [Phương 15] Bạch phục linh, sâm liêu, tân hương (loại bỏ lá), hương phụ tử (sao bỏ lông), bạch tích (sao, bỏ gai), xuyên khung, sắn nhân mỗi thứ 15 gram, long cốt (nghiền), thạch cao (nung), bách bộ, bạch chỉ mỗi thứ 21 gram, ngân hương một ít. Tất cả thuốc nghiền thành bột mịn, thêm ngân hương, nghiền đều. Mỗi đêm trước khi ngủ, sáng sớm dùng nước ấm pha loãng rồi quét lên tóc. Phương này giúp đen râu, đen tóc. [Phương 16] 50 quả mật cá, 1 miếng sắt cạo (15 gram), 5 quả hòe (nướng, bỏ hạt), 2 miếng uất kim, hoàng cầm (cắt nhỏ), đậu đen, tử thảo, hương linh hương mỗi thứ 15 gram, nước gừng 50 ml. Trộn đều thuốc, cho vào túi vải, lấy 120 ml dầu trúc, 350 ml dầu mè, cho túi thuốc vào, ngâm trong hộp dầu, đậy kín, để nơi mát, nửa ngày lấy ra, mỗi ngày bôi lên đầu. Phương này dùng để làm đen tóc, chữa tóc vàng và thưa, trong vòng 100 ngày tóc sẽ đen như nhung, không rụng. [Phương 17] Đinh hương mẹ 3 gram, mạt tử 2 quả, bách dược tiễn 4,5 gram, cam thảo 30 gram, châm sát 4,5 gram, bạch cập 7,5 gram, đinh mới 1 cái, vỏ hòe 6 gram, sơn nam tử 3 gram. Châm sát sao qua giấm, tất cả các vị thuốc trừ đinh sắt đều nghiền thành bột mịn, thêm 1 chén nước lớn, đun đến khi chín 7 phần, lọc bỏ bã, cho vào lọ thủy tinh hoặc sứ, đặt đinh sắt vào, đậy kín miệng lọ, sau 3 ngày dùng được, mùa đông phải đợi 5 ngày mới dùng được. Khi dùng, trước buổi chiều rửa sạch tóc, trước khi ngủ dùng bàn chải mềm nhúng thuốc bôi lên tóc, sáng hôm sau rửa sạch bằng nước ấm. Phương này làm đen râu tóc, làm sạch tóc, khiến tóc đen bóng. [Phương 18] 3 quả hồ đào nhỏ tươi. Dùng cả vỏ, nghiền thành bột mịn, thêm 2 ly sữa người, đựng trong dụng cụ bằng bạc, đun nhỏ lửa, luôn đảo đều bằng que tre cho đến khi thành hồ là được. Mỗi lần dùng, rửa sạch tóc, dùng cọ nhỏ nhúng thuốc bôi lên tóc, sáng hôm sau rửa sạch bằng nước ấm. Phương này giúp tóc đen bóng. [Phương 19] Dầu heo tháng Chạp, tro phân dê, tro cỏ hương phụ bằng nhau, trộn đều, dùng ngoài bôi lên đầu, mỗi 3 ngày dùng 1 lần. Phương này dưỡng ẩm, cung cấp dinh dưỡng cho tóc, giúp tóc mọc đen, chuyên trị tóc đen. [Phương 20] Quả hồng chua, ngũ bội tử, lá mè đen. Nghiền nát, cho vào túi vải, ngâm trong chảo sắt, rửa đầu bằng nước này sẽ đen tóc. [Phương 21] Lá cây đồng đã qua sương giá và hạt cây đồng. Lấy lượng nhiều, nghiền nát, dùng nồi hấp, khi còn nóng gói bằng vải, ép lấy nước. Lấy một ít nước từ hạt và lá đồng pha với nước ấm để gội đầu. Dùng phương này thì tóc sẽ đen bóng.