黒髪化・白髪染め方とは、黄ばんだ白髪を黒く光らせる効果を持つ処方の総称である。主に早いうちから白髪になったり、黄色く枯れている髪に用いられる。作用機理は腎精を補い、血気を充実させ、頭髪を保護し、栄養を与え、染めるなどの効果である。多くの黒髪化外用薬は直接着色する効果を持つ。[方一]白檀香末、香白芷、白及各30グラム、山萘子90グラム、滑石、零陵香各印グラム、青黛、甘松香各90グラム。すべての薬材を粉にし、使用時に米水（発酵させるとより効果的）で髪を洗い、その後上記の薬粉30グラムを髪に均等に振りかけ、櫛で何度も梳き通す。この処方は髪を黒く戻す効果がある。[方二]生胡桃皮、生石榴皮、生柿子皮各等分。まず生酸石榴の種を取り除き、良い丁子で満たす。その後胡桃皮、柿子皮と詰めた石榴・丁子を乾かし、一緒に粉にし、生牛乳で混ぜ、磁器瓶に盛り密封して馬糞の中に埋める。10日後に取り出す。白線を張り、その線上に少量の薬膏を置き、両端が黒くなれば完成。黒くならない場合は再び馬糞に埋めて黒くなるまで待つ。使用時は少量の薬膏を髪に均等に塗り、就寝前に使用し、翌朝洗い流す。この処方は髪を黒く戻す効果がある。[方三]黒豆30グラム、雪梨1～2個。梨を薄切りにして、適量の水と共に鍋に入れて強火で沸かし、弱火で完全に柔らかくなるまで煮る。梨を食べ、汁を飲む。1日2回、15～30日連続して使用。この処方は肺腎を滋養し、黒髪に最適な効果がある。[方四]菟絲子、茯苓各15グラム、白蓮肉10グラム、黒芝麻15グラム、紫珠米100グラム、食塩適量。すべての薬材を洗浄し、紫珠米とともに適量の水を加えて強火で沸かし、弱火に移して粥を作る。少し塩を加えて食べる。この処方は陰を補い、腎を補い、黒髪美髪に効果がある。[方五]豚肾1対、杜仲30グラム、沙苑蒺藜15グラム、核桃肉30グラム。薬材と豚肾を適量の水とともに強火で30分ほど煮、その後弱火で豚肾が柔らかくなるまで煮る。豚肾と核桃肉を食べ、汁を飲む。1日1回、7～10日連続して使用すると、黒髪美髪に効果がある。[方六]桑椹（または桑葉）、黒芝麻若干。適量の桑椹または桑葉を洗い、乾燥させて粉にし、4倍の黒芝麻粉と混ぜ、瓶に保存する。使用時は桑麻粉を適量取り、蜂蜜を加えて団子状にし、約10グラムの小丸に分ける。1日早晚各1粒服用。この処方は黒髪育毛に効果がある。[方七]何首烏20グラム、枸杞子15グラム、大棗6枚、卵2個。薬材と卵を一緒に煮て熟すまで煮、薬滓を除いて卵を食べて汁を飲む。1日1回、10～15日連続して使用。この処方は陰を補い、腎を補い、白髪を黒くする効果がある。[方八]牛骨または豚骨。骨を砕き、1部の骨に対して5部の水を加え、弱火で1～2時間煮る。骨湯を冷やし、容器底部に粘質物が沈殿する。食用時には骨湯をよく攪拌し、この湯で料理を調理したり、スープを煮たり、調味料として使うことができる。この薬膳は美味でありながら、黒髪美髪にも効果がある。[方九]芝麻、白糖適量。黒芝麻を洗い、乾燥させ、弱火で炒り、粉にし、同量の白糖と混ぜ、瓶に詰めておく。朝晩温水で2匙ずつ溶かして服用する。また、牛乳、豆乳、粥に混ぜて朝食と一緒に摂取することも可能。あるいは餡として糖包を蒸すこともでき、芝麻塩として瓶に詰めておくこともできる。この処方は血を養い、乾燥を潤し、肝腎を補い、白髪を黒くする効果がある。[方十]桂圓肉10グラム、蓮子15グラム、大棗10グラム、玄米50グラム。4種類を一緒に煮て粥にする。1日2回、15～30日連続して使用。この処方は気血を同時に補い、黒髪美顔に効果がある。[方十一]何首烏30～60グラム、红枣3～5枚、粽米100グラム、紅糖または氷糖適量。まず何首烏を砂鍋で煎じて濃い汁を抽出し、薬滓を除いた後、粽米と红枣を加え、弱火で粥を煮る。粥がほぼ出来上がる頃に適量の紅糖または氷糖を加え、再び沸かして完成。1日1～2回服用。7～10日を1コースとし、5日間隔を置いて次のコースを開始する。長期的に継続して服用することで効果が現れる。この処方は血を養い、気を補い、髪を養い、黒くする効果がある。[方十二]豚足1000グラム、落花生（赤衣付き）40グラム、大棗40枚、酒、醤油、白糖、葱段、生姜、味の素、花椒、八角、茴香、塩各適量。まず豚足の皮を剥ぎ、洗浄して水で4成熟まで煮、取り出して醤油で均一に塗り、植物油で金黄色になるまで揚げる。その後砂鍋に移し、他の材料および調味料を加え、強火で沸かし、弱火で完全に柔らかくなるまで煮る。4回に分けて食事の付添として食べる。10～15日連続して使用。この処方は中を補い、気を補い、血を補い、髪を育て黒くする効果がある。[方十三]母鶏1羽（約1000グラム）、黄芪30グラム、白果6グラム、精塩、葱段、生姜片、酒、味の素、胡椒粉、清湯各適量。鶏を殺し、皮と内臓を取り除き、最初に沸騰した水で数秒間焯め、取り出して黄芪と白果を鶏の腹に入れ、葱段などを加えて、蒸籠で強火で蒸し、鶏が柔らかくなるまで（約2時間）蒸す。出荷後、黄芪と調味料の滓を取り除き、胡椒粉を振りかける。5～6回に分けて食事の付添として食べる。10～15日連続して使用。この処方は気を補い、血を補い、虚を補い、黒髪美髪に効果がある。[方十四]桑椹（または桑葉）、黒芝麻若干。適量の桑椹または桑葉を洗い、乾燥させ、粉にし、4倍の黒芝麻粉と混ぜ、瓶に保存する。使用時は桑麻粉を適量取り、蜂蜜を加えて団子状にし、約10グラムの小丸に分ける。1日早晚各1粒服用。この処方は黒髪育毛に効果がある。[方十五]白茯苓、辽参、細辛（葉を除く）、香附子（炒り毛を除く）、白蒺藜（炒り角を除く）、川芎、縮砂仁各15グラム、龍骨（粉砕）、石膏（焼成）、百部、白芷21グラム、麝香少许。すべての薬材を細かく粉にし、その後麝香を加え、さらに均等に粉にし、夜就寝前、朝に温水で調合して髪に刷り込む。この処方は白髪を黒くする効果がある。[方十六]鮫魚胆50枚、鉄锉1枚（15グラム）、诃子5枚（煨り、核を除く）、郁金2枚、黄岑（細かく刻む）、黒豆、紫草、零陵香各15グラム、生姜汁50ミリリットル。薬材を混ぜ、絹袋に詰め、竹瀝油120ミリリットル、麻油350ミリリットルを加え、油膝盒に浸し、密封して涼しい場所に置く。半日後に取り出し、毎日頭に擦る。この処方は黒髪に効果があり、髪が黄色く薄い場合に使用し、100日以内に漆のように黒くなり、脱落しない。[方十七]母丁香3グラム、没食子2個、川百薬煎4.5グラム、甘松30グラム、針砂4.5グラム、白及7.5グラム、新釘子1個、诃子皮6グラム、山萘子3グラム。針砂を酢で炒り、上記の薬材（鉄釘を除く）を細かく粉にし、水1大碗を加え、7分ほど熟するまで煎じ、濾過して渣を除き、ガラス瓶または磁器瓶に装填。鉄釘を投入し、瓶口を密封。3日後使用可能。冬場は5日後使用可。使用時、午後に髪を洗い、就寝前に柔らかいブラシで薬液を髪に塗る。翌朝温水で洗い流す。この処方は髭髪を黒くし、髪を整え、光沢を出す。
[方十八]新鮮な小さな胡桃3個。皮ごと細かく粉にし、人乳2杯を加え、銀器に盛り、弱火で煎じながら竹べらで常にかき混ぜ、ゆっくりと膏状になるまで調理。使用前に髪を洗い、筆で少量の薬膏をとり、髪に均等に塗る。翌朝温水で洗い流す。この処方は髪を黒く光らせる効果がある。[方十九]腊月豚脂、羊糞灰、香蒲草灰等分。3種類を混ぜ、外用として頭に塗る。3日に1回。この処方は頭髪に潤いと栄養を与えることで、黒く育てる。特に黒髪に効果がある。[方二十]酸石榴、五倍子、芝麻葉。砕き、絹袋に詰め、鉄器に水を注いで、洗髪すると自然に黒くなる。[方二十一]霜に降った桐葉および桐子。上記の薬材を多めに取り、砕き、甑で蒸し、熱いうちに布で包んで搾汁する。少量の桐子・桐葉の汁を温水中に加え、頭を洗う。この処方を使用すれば、髪が黒く光る。<護髪>
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