Phương pháp súc miệng bằng trà

Mỗi lần sau bữa ăn, trước khi đánh răng, dùng nước trà ở nhiệt độ thích hợp súc miệng, để nước trà di chuyển liên tục trong khoang miệng, rửa sạch răng. Phương pháp này giúp loại bỏ mảng bám răng, nâng cao chức năng sinh lý của cơ vòng miệng và niêm mạc miệng, đồng thời tăng cường khả năng chống axit và kháng khuẩn của răng.