Penjagaan Kulit dengan Garam Masakan

"Penjagaan kulit dengan garam masakan". Memang benar, penggunaan garam masakan yang betul boleh membantu membersihkan minyak, jerawat, "komedo" di permukaan muka, serta kotoran dan sel mati pada kulit. Penjagaan kulit dengan garam sebenarnya sangat mudah: campurkan satu sudu teh garam halus dengan beberapa titik air, kacau sehingga bercampur rata. Selepas membersihkan muka, gunakan hujung jari untuk mengenakan larutan garam ke bahagian dahi dan pipi, sambil melakukan urutan bulat selama beberapa minit. Apabila larutan garam di muka menjadi kering dan berbentuk hablur putih, basuh dengan air suam, kemudian sapukan pelembap atau teruskan langkah penjagaan kulit biasa. Lakukan secara konsisten, sekali di pagi hari dan sekali di malam hari selepas mencuci muka. Garam juga boleh digunakan untuk mandi, atau selepas mandi, sapukan larutan garam ke seluruh badan mengikut susunan: dahulu tangan siku, kemudian paha besar dan kaki kecil, lalu dada, perut, dan belakang badan, disertai urutan. Setelah larutan garam kering, berbaring dalam air suam selama beberapa minit. Dengan cara ini, kotoran dalam pori-pori akan dibersihkan oleh garam, akhirnya bilas dengan air bersih dan sapukan pelembap badan. Amalan ini kerap digunakan untuk menambahkan tenaga kulit keseluruhan badan. Untuk penjagaan kulit dengan larutan garam, gunakan garam halus. Untuk kulit berminyak, cukup gunakan garam dan air sahaja; untuk kulit kering, campurkan satu sudu air pelincir atau pelincir lemah, setengah sudu garam halus dan air. Perlu diingat agar tidak sapukan larutan garam di sekitar mata kerana boleh menyebabkan kecederaan pada konjunktiva. Selepas menjalani penjagaan kulit dengan garam selama kira-kira seminggu, kulit muka akan kelihatan lebih segar dan cerah. Jika dilakukan untuk keseluruhan badan, kaedah ini dapat mempercepat metabolisme kulit, mencegah penyakit kulit, dan memberikan manfaat penjagaan diri yang baik.