「食塩美容」。確かに、正しい使い方で食塩を使うと、顔の毛穴にたまった皮脂、ニキビ、外に出ている「黒ずみ」、および角質や汚れを除去することができる。食塩美容は非常に簡単である。小さじ1杯の細かい塩に数滴の水を加え、よく混ぜる。顔を洗った後、指先に塩水をつけて額部と頬部を上から下へと塗り、同時に円形にマッサージする。塩水が乾き、白い粉状になったら、ぬるま湯で洗い流し、保湿ローションを塗るか、通常のスキンケアを続ける。毎日朝晩の洗顔後に1回ずつ継続するとよい。食塩は入浴にも使用でき、入浴後は塩水を手首から始めて、太腿・ふくらはぎ、胸・腹部、背中順に全身に塗り、マッサージする。塩水が乾いたら、温水に浸かり、しばらく休む。これにより、毛穴の中の汚れが取り除かれ、最後に清水で洗い流し、ボディクリームを全身に塗る。この方法は全身の肌の活力を高めるのによく用いられる。塩水美容には細かい塩を使用する。脂性肌の人は塩と水だけでよい。乾燥肌の場合は、小さじ1杯の水溶性または弱油性マッサージクリームに、半分の小さじ1杯の細かい塩と水を混ぜる。ただし、目元には塩水を塗らないように注意する。塩美容を約1週間続けた後、顔の肌が新鮮で透明感のある状態になる。全身に適用すれば、全身の肌代謝を促進し、皮膚病の予防に役立ち、良好な自己健康法となる。<美容>
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