Thực phẩm bổ dưỡng làm đẹp

【Nguyên liệu】 Hải sâm ngâm nước 200 gram, măng tươi hoặc măng ngâm nước 100 gram, nước hầm thịt heo nạc 500 ml.
【Cách làm】 Cắt hải sâm ngâm nước thành sợi dài, măng thái lát. Đun sôi nước hầm thịt, cho hải sâm và măng vào, nấu nhỏ lửa một lúc, thêm muối, đường, nước tương, rượu gạo, đổ hỗn hợp bột năng đã pha loãng, đảo đều cho nước trong suốt là được.
【Cách dùng】 Ăn kèm với cơm.
【Công dụng】 Bổ âm, bổ huyết, dưỡng nhan, dưỡng da.
【Ghi chú】 Hải sâm bổ âm, bổ huyết, thịt heo bổ âm, dưỡng da, măng thanh nhiệt, công dụng dưỡng nhan, dưỡng da. Trẻ em ăn kèm thường xuyên sẽ giúp da mặt mềm mại, mịn màng.
Làm đẹp>