Dưỡng da, làm đẹp mặt là các phương thuốc giúp mặt hồng hào, tươi sáng, đẹp mắt. Phương pháp này nhấn mạnh làm đẹp da đỏ, mềm mại, da mặt mềm mại, mịn màng như hoa đào, đồng thời phòng ngừa da khô ráp, thiếu sáng. Cơ chế chính là ôn thông hoạt huyết, tán phong, trừ hàn, dưỡng ẩm. [Phương một] Sữa tuỷ bò, mật ong đã luyện qua mỗi vị 500 gram. Cho hai vị thuốc này vào chung một hũ sứ, lấy 3 thìa bột mì nấu chín, trộn đều với sữa mật, dùng nước sôi hoặc rượu đưa xuống. Phương này dưỡng da, hoạt huyết, bổ gân, giúp chức năng ngũ tạng điều hòa, da tự nhiên mềm mịn, gân huyết tự nhiên tươi nhuận, do đó có thể làm chậm lão hóa, làm đẹp da. [Phương hai] Phòng phong, xuyên khung, bạch chỉ, bạch sương tàn, Thục thủy hoa, bạch liễm, tế tâm, phục linh, giao bản, ngọc trúc, thanh mộc hương, tân di nhân, đương quy, thổ qua căn, khổ sâm mỗi vị 10 gram, đào nhân 20 gram, chư trĩ, ngỗ trĩ, dương thận mỗi vị 100 gram. Các vị thuốc trên cắt nhỏ, gói bằng vải, thêm rượu 500 ml, ngâm 1 ngày 1 đêm, sau đó cho vào các loại mỡ đun nhanh với nước, đun 3 lần lên xuống, rồi hầm nhỏ lửa suốt một đêm, lọc bỏ bã, thêm 10 gram thạch phấn, cho vào mỡ, dùng que liễu khuấy đều kỹ, dùng tùy ý. Phương này giúp mặt tươi nhuận, hồng hào như hoa đào. [Phương ba]
Phá cố chỉ, hồ đào nhục mỗi vị 120 gram, liên nhục 30 gram, hồ bá 120 gram. Nghiền thành bột mịn, làm thành viên bằng hồ rượu, kích thước như hạt đậu hũ, mỗi lần uống 30 viên, uống trước bữa ăn với rượu. Phương này bổ thận, trợ dương, dưỡng da, làm mặt hồng hào. [Phương bốn] Hạnh nhân, hoạt thạch, khinh phân bằng nhau. Nghiền thành bột mịn, hấp chín trên cơm, trộn đều với lòng trắng trứng gà, rửa mặt xong đắp lên. Phương này khiến mặt sáng bóng, tươi nhuận. [Phương năm] Hoài xích mộc 500 gram (tách riêng nghiền nhỏ), tang bạch bì 24 gram, hồ đồng lệ 15 gram, bạch thạch mật Ba Tư 30 gram (loại hình con ốc). Bốn vị thuốc đầu tiên cho vào nồi đồng sắt, đổ 1600 ml nước. Đun lửa lớn cho nước sôi như mắt cá, cho xích mộc vào; lại sôi, cho tang bạch bì vào, khuấy đều, lại sôi, cho hồ đồng lệ và thạch mật vào, đun tổng cộng hơn 10 lần sôi, xích mộc chìm xuống đáy thì đã chín.
Lọc qua vải sinh, dần dần ngâm vào lớp vải mềm, mỗi lần ngâm, dùng que tre như làm khô thịt, sấy trên lửa than đến khô, lại ngâm, ngâm từ 6–7 lần là thành phẩm, càng nhiều lần (trên 10 lần) càng tốt, dùng để đắp mặt. Phương này trừ đàm, sinh cơ, tán phong, giải độc, dưỡng da, làm mặt đẹp. [Phương sáu] Hạnh nhân (ngâm nước nóng, bỏ vỏ và đầu) 200 gram, bột bạch phụ tử 90 gram, mật đồ tăng (nghiền mịn), hồ phấn (nghiền mịn) mỗi vị 60 gram, sữa cừu trắng 250 gram, bột ngọc trai 1 gram, bột bạch tiên bì 30 gram, rượu 300 ml, lòng trắng trứng gà 7 quả. Trước tiên cho hạnh nhân vào ít rượu, nghiền thành hồ, tiếp theo cho lòng trắng trứng gà nghiền 100 lần, rồi cho sữa cừu nghiền 200 lần, sau đó thêm các bột thuốc, từ từ thêm rượu, trộn đều, cho vào hộp sứ, mỗi tối rửa mặt bằng nước xả, lau khô rồi đắp. Phương này khiến mặt tươi nhuận, hồng hào như hoa đào. [Phương bảy] Gan khô 6 gram, táo đỏ 2000 gram (dùng khô, bỏ hạt), muối trắng 60 gram (rang vàng), cam thảo chế 30 gram, đình hương, mộc hương mỗi vị 1,5 gram, trần bì lượng vừa đủ (loại bỏ nước). Tất cả các vị thuốc nghiền thành hỗn hợp nhuyễn, mỗi lần sắc uống hoặc điểm uống, không hạn chế lượng. Phương này dùng lâu sẽ giúp tỳ vị vận hành tốt, khí huyết được sinh ra, duy trì khuôn mặt hồng hào, trắng mịn. [Phương tám] Mật lợn, mầm củ cải, mầm khổ sâm, đào nhân bằng nhau. Trộn rượu, nghiền nát, đắp mặt, tránh gió và ánh nắng trực tiếp. Miếng thuốc này hoạt huyết, dưỡng da, làm đẹp da, đồng thời chống nhăn, chống nứt. [Phương chín]
Hoa sen 210 gram, củ sen 240 gram, liên tử 270 gram. Để nơi thoáng mát nửa khô, hấp chín trong nồi đất, phơi khô, nghiền thành bột mịn, luyện mật làm viên như hạt đậu hũ. Mỗi lần uống 9 gram, uống với nước ấm. Phương này kiện tỳ, bổ thận, làm tinh thần sảng khoái, làm đẹp da, sống lâu không già. [Phương mười] Đan sa 30 gram. Nghiền mịn, thêm chút mật ong, nghiền thành cao, cho vào chậu, mỗi tối trước khi ngủ đắp mặt, sáng hôm sau rửa bằng nước xả. Phương này dưỡng da, làm đẹp da, vừa dưỡng ẩm, vừa có tác dụng trang điểm làm đẹp. [Phương mười một] Cây đầu gà khô (bỏ vỏ), cây nhị hoa kim ngân (thân lá), củ sen khô mỗi vị 500 gram. Ba vị thuốc này cắt thành đoạn, hấp chín trong nồi, phơi khô, nghiền thành bột. Mỗi ngày sau bữa ăn, ngâm nước ấm (nước nóng mùa đông) rồi uống 5 gram. Phương này kiện tỳ, kéo dài tuổi thọ, làm da khỏe mạnh, đẹp da. [Phương mười hai] Hoa đào, máu gà. Ngày 3 tháng 3 hái hoa đào, ngày 7 tháng 7 thu máu gà, phơi khô hoa đào thành bột, trộn với máu gà, đắp mặt mỗi đêm, đắp và rửa. Phương này hoạt huyết, thông kinh, làm đẹp da, “sau 2–3 ngày da sẽ bong tróc, mặt trở nên sáng đẹp như tiên”. [Phương mười ba] Sữa bò vàng 240 gram, nước ép gừng 120 gram, bột ớt đỏ 0,3 gram, bột phục linh trắng, bột nhân sâm mỗi vị 15 gram. Trước tiên đun sữa bò và nước ép gừng đến chín, sau đó cho 3 vị thuốc bột vào, hầm thành cao, viên thành viên nhỏ như hạt đậu hũ, mỗi lần uống 20 viên, uống trước bữa ăn với nước ấm. Phương này bổ trung, dưỡng tạng, dưỡng thể, làm đẹp da. [Phương mười bốn] Lạc quế. Lấy, hấp, phơi dưới nắng gắt, xé bỏ vỏ, lấy nhân nghiền nhỏ, trộn với mật ong, khi dùng trước tiên rửa mặt bằng nước ấm và xà phòng, sau đó đắp thuốc. Phương này thanh nhiệt, lương huyết, dưỡng da, làm đẹp da, đồng thời có tác dụng làm đẹp trang điểm. [Phương mười lăm] Nhân bí đao 1400 gram. Dùng túi vải đựng, thả vào nước sôi, vớt ra phơi khô, lặp lại 3 lần, sau đó ngâm rượu sạch 2 đêm, phơi khô thành bột. Uống mỗi ngày 10–15 gram, chia làm 2 lần. Phương này lợi da, dưỡng da, dùng lâu sẽ khiến da mặt mịn màng như ngọc. [Phương mười sáu] Phá cố chỉ, hồ đào nhục mỗi vị 120 gram, liên nhục 30 gram, hồ bá 120 gram. Nghiền thành bột mịn, làm viên bằng hồ rượu, kích thước như hạt đậu hũ. Mỗi lần uống 30 viên, uống trước bữa ăn với rượu. Phương này bổ thận, trợ dương, làm đẹp da. [Phương mười bảy] Bạch chỉ, xuyên khung, nhân khổ sâm mỗi vị 150 gram, kê cốt hương 90 gram, táo tàu 300 gram, đậu nành, đậu đỏ mỗi vị 250 gram. Các vị thuốc nghiền thành bột, dùng hàng ngày rửa mặt. Phương này tán phong, hoạt huyết, dưỡng da, thơm da, làm đẹp da. [Phương mười tám] Sữa bò vàng 250 gram, nước ép gừng 120 gram, bột ớt đỏ 0,3 gram, bột phục linh trắng, bột nhân sâm mỗi vị 15 gram. Trước tiên đun sữa bò và nước ép gừng đến chín, sau đó cho 3 vị thuốc bột vào, hầm thành cao, viên thành viên nhỏ như hạt đậu hũ, mỗi lần uống 20 viên, uống trước bữa ăn với nước ấm. Phương này kiện tỳ, mở dạ dày, bổ khí huyết sinh hóa nguyên, dưỡng thể, làm đẹp da. [Phương mười chín] Đinh hương, trầm hương, thanh mộc hương, bột thạch nhũ, ngọc trai, ngọc vụ, Thục thủy hoa, hoa mộc qua, hoa đào mỗi vị 95 gram, hoa gỗ, hoa lê, hoa mơ, hoa hồng, hoa anh đào, hoa vòng phục, hoa bạch Thục mỗi vị 125 gram, húng chanh 1 gram, bột đậu nành 1400 gram. Nghiền các loại hoa riêng, nghiền các loại hương riêng, nghiền ngọc trai, ngọc vụ thành bột, trộn với bột đậu nành, nghiền thành bột mịn, đựng kín, không để hở. Dùng thường xuyên để rửa tay, rửa mặt làm đẹp. Phương này nuôi dưỡng da, làm đẹp da, dưỡng ẩm, thơm tho. [Phương hai mươi] Bạch cúc hoa, phục linh mỗi vị 500 gram. Ngày mùng chín tháng chín âm lịch hái bạch cúc hoa, thêm phục linh, hai vị thuốc nghiền thành bột mịn, sàng lọc thành bột, mỗi lần uống 6 gram, pha với rượu ấm, uống 3 lần mỗi ngày. Phương này uống xong khiến da mặt tươi đẹp, hồng hào, mịn màng. [Phương hai mốt] Đào nhân (ngâm nước nóng, bỏ vỏ), man cảnh tử mỗi vị 2000 gram, bạch truật 180 gram, thổ qua căn 210 gram, bích đậu 4000 gram. Các vị thuốc nghiền vụn, nghiền thành bột mịn, trộn với nước giấm, dùng để rửa tay, rửa mặt. Phương này hoạt huyết, dưỡng da, làm mặt tươi nhuận, loại bỏ vết thâm, khô, nhăn. [Phương hai mươi hai] Nước ép bạch cúc hoa, nước ép hoa sen, nước ép thất thảo, nước ép cây xoan mỗi vị một ít, đan sa lượng vừa đủ. Trộn 4 loại nước ép với đan sa, hấp chín rồi uống. Giúp da mặt hồng hào, tươi đẹp. [Phương hai mươi ba] Lá dâu đông 适量. Đun lá dâu thành cao đặc, bảo quản. Buổi sáng mùa đông dùng một lượng vừa đủ pha vào nước rửa mặt. Phương này vừa dưỡng da, làm đẹp da vào mùa đông, vừa phòng ngừa tổn thương, nứt nẻ vùng mặt do lạnh. [Phương hai mươi tư] Hắc thủ ô, xích bạch thược mỗi vị 500 gram, phục linh 150 gram, ngưu tất 60 gram. Các vị thuốc nghiền thành bột mịn, sàng lọc, luyện mật làm viên như hạt đậu hũ. Mỗi lần uống 20 gram, uống 2 lần mỗi ngày. Phương này làm đẹp da, giữ nét thanh xuân. [Phương hai mươi lăm] Mật đồ tăng đỉnh 30 gram. Nghiền mật đồ tăng thành bột mịn, trộn với sữa người hoặc mật ong thành hỗn hợp mỏng như tấm thiếc, khi dùng hơi hấp nóng, đắp lên mặt trước khi ngủ, sáng hôm sau rửa sạch. Phương này dưỡng da, thanh nhiệt, làm mặt sáng bóng. [Phương hai mươi sáu] Bổ cốt chỉ (rang thơm, nghiền nhỏ) 150 gram, mật ong 120 gram, hồ đào nhục (nghiền thành bột nhuyễn) 60 gram. Trước tiên đun mật ong và bột hồ đào thành dạng hồ loãng, sau đó cho bột bổ cốt chỉ vào, trộn thành viên, kích thước như hạt đậu hũ, đựng trong hũ sứ. Mỗi lần uống 20 gram, uống 2 lần mỗi ngày, uống trước bữa ăn với nước ấm. Phương này dùng lâu sẽ khiến sắc mặt đẹp, da mềm mịn. [Phương hai mươi bảy] Hương phụ tử 10 viên, phục linh, bạch chỉ mỗi vị 60 gram, linh hương, húng chanh mỗi vị 15 gram, man cảnh tử 60 gram, sữa bò, sữa cừu, nước trắng sáp ong mỗi vị 20 gram. Đun nóng dầu sữa, đun nhỏ lửa năm vật cho đến khi đổi màu, lọc bỏ bã, cho húng chanh nghiền 1000 lần, đông đặc, dùng xà phòng tắm rửa mặt, sau đó đắp. Phương này khiến mặt tươi nhuận như ánh sáng hoa đào.
|
