Porridge Jaga Lambung 3

[ Komposisi Porridge ] Kulit jeruk 15—20 gram, beras pulut 1—2 ons.
[ Kegunaan dan Indikasi ] Menyelaraskan pernafasan, memperkuatkan lambung, menghilangkan dahak, menghentikan batuk. Sesuai untuk keadaan lambung dan limpa yang tertekan, perut bengkak, pencernaan tidak baik, kurang selera makan, mual dan muntah, batuk banyak dahak, sesak dada.
[ Cara Memasak ] Pertama, rebus kulit jeruk hingga mendapatkan jus, buang serat, kemudian campurkan beras pulut untuk membuat porridge. Atau, keringkan kulit jeruk, tumbuk halus, setiap kali gunakan 3—5 gram dicampurkan ke dalam porridge yang sudah mendidih, rebus sekali lagi hingga menjadi porridge.
[ Peringatan ] Porridge kulit jeruk sesuai untuk orang yang banyak dahak dan batuk, tidak sesuai untuk pesakit yang mengalami batuk kering akibat kekurangan cecair, atau batuk tanpa dahak; pesakit yang mengalami muntah darah perlu mengelakkan mengambil; biasanya 2—3 hari sebagai satu kursus.