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흔히 쓰이는 체력 증진 방 4 | |
당인, 황기 각 30g, 백수 15g, 건강 3g, 고등어 1마리. 먼저 4가지 약재를 물로 달아 약즙을 얻고, 이 약즙으로 고등어를 끓인다. 익으면 정소로 맛을 조절하고, 고등어를 먹고 국물을 마신다. 본 처방은 기를 보충하고 양을 강화하며, 양기 약화, 추위를 느끼며, 피로감, 사지 무력, 변이 부드러운 등의 증상에 적합하다. | |