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공복에 미역국을 마시면 변비 치료 가능 | |
매일 아침 공복에 한 그릇 또는 두 그릇의 미역국을 마시면 변비에 뚜렷한 효과가 있으며, 식사 시에도 미역국을 마시면 변비에 효과가 뚜렷하다. 다만, 뜨거운 미역국을 마셔야 하며, 마실 때 약간의 식초를 넣으면 효과가 더욱 좋다. | |
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