1) 便秘の成方：
① 肉苁蓉丸（『濟生方』より）：肉苁蓉2分、沈香1分を末にし、麻子仁汁で糊をつくり、梧子大の丸とする。本方において、肉苁蓉は腎陽を温補し腸を潤して便通を促す。沈香は気を降ろし滞りを導く。麻子仁汁は腸を潤して便通を助ける。諸薬を併用することで、腎陽虚衰による老年性便秘に特に効果的となる。服用法：毎回70丸を空腹時に米飲で送る。
② 苏麻粥（『古今图书集成医部全录』「大小便門」収録効果方）：麻子仁、蘇子を等量に砕き、水で漉して汁を取り、これを粥にして食べる。本方において、麻子仁は腸を潤して便通を促す。蘇子は気を降ろし痰を化し滞りを導く。麻子仁の便通作用を強化する。大腸の津液不足による乾燥性便秘に適応する。
③ 威靈仙丸（『古今图书集成医部全录』「大小便門」収録効果方）：黄芪、枳実、威靈仙を等量に粉末にし、蜜で梧子大の丸とする。本方では黄芪が気を補い、枳実が気を理し滞りを導く。威靈仙は滞りを化解し便通を促す。高齢者における津液枯渇性便秘に適応する。服用法：毎回50～70丸をいつでもよい時間に生姜湯または白湯で服用し、茶は避ける。
④ 益血丹（出典同上）：当帰を酒で浸し焙煎し、熟地と等量に粉末にし、煉蜜で丸とする。本方において、当帰は血を養い、熟地は陰を養う。両薬を併用することで、陰血虚による便秘に治療効果を発揮する。
⑤ 提盆散（『雑病源流犀燭』より）：草烏を極細末にし、葱白1本を用いて草烏末を塗り、肛門に挿入すると即座に通ず。これは「霹靂箭」と呼ばれ、大小便不通に効果がある。本方において、草烏は風湿を除き寒を散じ痛みを止める。葱白は辛温で陽を通す。併用することで冷秘に効く。
⑥ 火熨法（『証治匯補』より）：大黄1両、巴豆5錢を粉末にし、葱白10本、酒曲を混ぜて餅状にし、麝香3分を加えてへそに貼り、布で覆い火で熨蒸する。腸内に音が鳴るほど感じたら除去する。
(2) 老年性便秘に比較的よく用いられる単方・経験方には以下のようなものがある：
① 白朮60g、生地30g、升麻3gを水煎して服用。あるいは白朮60gのみを水煎して服用する。現代薬理学的研究により、白朮は胃腸分泌を促進し、胃腸の分泌を盛んにし蠕動を速める作用があることが明らかになっている。
② 枳実6～10gを水煎して服用。現代薬理研究によれば、枳実は腸の蠕動を促進し、腸平滑筋を弛緩させるため、高齢者は過量使用を避けるべきである。
③ 萝卜子30～60gを温湯で送る。1日2～3回服用し、老年性習慣性便秘に用いる。
④ 望江南30gを単味として1回煎じ、口服する。習慣性便秘に用い、翌日には軟便を排泄できる。本薬は肝を平らげる効果があり、高齢者の高血圧性便秘や排便時に過度な力を入れられない患者に特に適している。
⑤ 当帰20g、肉苁蓉20gを煎じてお茶代わりに飲む。陰虚血虚、腸中が乾燥した便秘に用いる。
⑥ 淡塩水1杯を毎朝空腹時に飲む。<便秘>
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