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艾葉水を飲んで便秘を改善

民間薬方
具体的な方法:乾燥した艾葉を洗って茶杯に入れて、お湯を注いで茶のように飲む。苦いと感じる場合は少しだけ砂糖を加える。1日数回このようにして飲み続ける。半月ほど続けた後、便秘症状が徐々に消失する。<便秘>

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