Rawatan Tradisional Cina untuk Susah Tidur

Susah tidur adalah keadaan sub-kesihatan yang sering mengganggu penduduk bandar. Perubatan Cina menggunakan pelbagai kaedah seperti herba, akupunktur, pemijatan dan urut untuk merawat susah tidur, dan telah menunjukkan kesan yang jelas.
Perubatan Cina berpendapat: penyakit ini disebabkan oleh fikiran terlalu banyak, keletihan dalaman, melemahkan jantung dan limpa, kurang sumber darah, dan ketiadaan nutrisi jiwa; atau disebabkan oleh ketakutan, keletihan seksual melemahkan ginjal, menyebabkan api jantung terlalu kuat, ketidakseimbangan jantung-ginjal dan ketidakstabilan jiwa; atau disebabkan oleh tubuh yang lemah, jantung takut dan berani rendah; atau disebabkan oleh emosi tidak stabil, angin hati mengganggu; serta disebabkan oleh makanan tidak bersih, pencernaan tidak seimbang. Oleh itu, rawatan terutamanya berpusat pada beberapa aspek ini.