강건, 피부 개선—생석호주

생석호주
[약물 구성] 생석호(깨뜨어 분쇄) 3근, 우계 1근, 도중 8냥, 단삼 8냥, 생지황(썰어 햇빛에 말려서 건조) 3승
[기능 주치] 관절 활달, 근육과 뼈 강화, 강건하고 피부 개선. 풍비 발목 약화, 허리와 엉덩이 통증, 차가움에 효과적.
[용법 용량] 식전에 따뜻하게 3합 복용하며, 하루 3회(오전, 오후, 밤) 복용하고, 점차 6~7합에서 1승까지 늘릴 수 있다.
[제비 방법] 위 5가지 약재를 썰어 천직으로 포장하여 청주 2두를 넣고 7일간 담가둔다.
[주의사항] 오이지(오이지) 금지.
[자료 출처] 당·《외태비요》
참고: 생석호주는 노년성 관절염 및 산후 관절염에 적합하며, 체력 약화로 인한 사지 무력 또는 통증에도 어느 정도 효과가 있다.