老年人の尿頻の食療方

1．犬肉方：犬肉500g、黒豆20g。犬肉を角切りにして黒豆と一緒にお湯で煮て、1日3回に分けて吃完する。隔日1回。連続3～4回服用。
2．猪膀胱方：猪膀胱（猪尿脬）1個、益智仁20g。猪膀胱を洗い、益智仁を中に入れて縫い、弱火でゆっくり煮る。薬滓を取り除き、調味して膀胱の汁を飲む。1日1回、7日を1コースとする。
3．猪腎方：猪腎（猪腰子）1対、白果仁15g、粳米100g。猪腎を洗って薄切りにし、白果仁を砕いて粳米と一緒に砂鍋に入れ、弱火で粥を煮る。1日2回に分けて吃完。7日間継続して1コースとする。
4．羊肚方：羊肚1個、洗って角切りにして水で煎じ、調味して空腹時に服用。1日1回、7～8日連続する。
5．鶏腸方：鶏腸1付、益智仁20g。鶏腸を洗い、益智仁と一緒に煮汁を取る。薬滓を除き、午前中に飲用する。夜は飲まない。
6．核桃方：核桃仁、栗子各20g、小米100g。前2種を砕いて小米と一緒に鍋に入れ、適量の水を加えて煮粥。朝食代わりに食べる。または核桃仁30gを炒り、氷糖20gを加えて就寝前に服用する。
7．红枣方：红枣30個を洗い、乾姜3片を鍋に入れ、適量の水を加え、弱火で红枣を柔らかく煮る。紅糖15gを加えて混ぜ、1回に全部飲む。1日1回、10回連続服用。
8．韭菜方：新鮮な韭菜60gを洗って細断する。まず米100gを水で粥にする。その後、韭菜、熟油、精塩を加えて煮、温かいうちに服用する。1日2回、7日間連続。
9．蓮子方：蓮子、芡実、枸杞子各30g、桂円20g、小米100g。蓮子、芡実を砕き、桂円の皮を剥いて小米と一緒に砂鍋に入れ、弱火で粥を煮る。朝食代わりに食べる。<尿頻>