栗子

[이름]栗子, 밤.
[성미]맛이 달고 성질은 온하다.
[귀경]비, 위, 신경에 들어간다.
[성분]단백질, 지방, 전분, 당, 지방효소, 비타민C, 베타카로틴, 빈산, 니코틴산 등.
[작용]신기(腎氣)를 보충하고, 비위를 강화하며, 근골을 튼튼히 하고, 혈액을 활성화하여 출혈을 멈춘다. 요경(腰膝)의 힘이 없거나, 근골의 부종통, 역류, 변이 묽고 설사, 골절 손상 통증, 기침과 콧피가 나거나 변비에서 피가 나는 등의 증상에 사용한다.
[비고]밤은 생으로 먹지 말고, 많이 먹지 말 것.