Daun Bunga Matahari untuk Hipertensi

Gunakan daun bunga matahari sedang ukuran satu (tidak terlalu tua atau terlalu muda), cuci bersih, sobek menjadi beberapa bagian, bagi dua, minum setengah di pagi hari dan setengah di sore hari. Masukkan daun bunga matahari ke dalam cangkir, siram dengan air panas, minum sebagai teh. Jika bisa ditambahkan beberapa lembar daun bambu atau teh hijau secukupnya akan lebih baik, memiliki efek membersihkan panas dan diuretik. Minum 7-9 cangkir sehari, sekitar 2000 ml, minum secara rutin akan memberikan hasil yang signifikan. Di musim panas, bisa mengumpulkan sebagian daun bunga matahari, keringkan dan simpan untuk digunakan di musim dingin dan semi.