天門冬粥は潤肤に効く

[組成]天門冬30g、粳米50g。[製法と用法]まず天門冬を潰して濃い汁を煮出し、滓を除き、その汁で米を煮て粥とする。朝起きて食べること。
[効能と応用]皮膚細胞を明るくし、皮膚の老化を遅らせる。寒熱を除き、肌を養い、気力を増し、腎を益し、精を固める。高齢者や若年者の腎陰不足、相火上炎による虚熱咳、口渇多汗などの症に適する。
注：天門冬は味が甘苦く、性は大寒で、肺・腎を滋補する品であり、肺を清め、火を降ろし、腎を潤し、肺を潤す効能がある。常食すれば精力が充実し、肌を潤し、顔を美しくし、抗癌作用もある。<潤肤>