ดูแลผิวหน้าในฤดูใบไม้ร่วง ทำมาเองได้เลย ดูแลสุขภาพ ความงามและลดน้ำหนัก ฤดูใบไม้ร่วงมาเยือนโดยไม่รู้ตัว ผิวหน้าของคุณต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ลองทำมาสก์ผิวธรรมชาติเหล่านี้ด้วยตัวเองได้เลย 1. มาสก์นมและน้ำผึ้ง น้ำนมผงข้น 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ไข่ขาว 1 ฟอง ผสมให้เข้ากัน แล้วทาลงบนหน้าประมาณ 10–15 นาที ใช้เป็นประจำจะทำให้ผิวเนียนนุ่ม สดชื่น โดยเฉพาะผิวแห้งหรือผิวแพ้ง่าย 2. มาสก์แอปเปิ้ล ลอกเปลือกแอปเปิ้ล หั่นเป็นชิ้น บดให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วเติมน้ำนมสดเล็กน้อย นำมาทาหน้า ทิ้งไว้ 10–15 นาที แล้วล้างด้วยผ้าอุ่น ใช้ทุก 2 วัน 1 คอร์ส 20 วัน ใช้เป็นประจำจะทำให้ผิวเรียบเนียน ขาวใส ช่วยลดหรือบรรเทาอาการของสิว ฝ้า หรือจุดด่างดำ 3. มาสก์น้ำผึ้งและมะนาว ไข่ 1 ฟอง น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา มะนาวครึ่งลูก แป้ง适量 ผสมให้เป็นเนื้อครีม ทาหน้าแล้วนอนหลับ วันรุ่งขึ้นล้างด้วยน้ำอุ่น ใช้เป็นประจำจะมีผลต่อการป้องกันแสงแดดอย่างชัดเจน 4. มาสก์วิตามิน วิตามิน A และ D วันละ 30 เม็ด วิตามิน E 50 เม็ด ให้ความร้อนจนละลาย แล้วเอาสิ่งที่ลอยอยู่ด้านบนออก ทิ้งน้ำมันเหลืองอ่อนไว้ ผสมกับน้ำนมสดและไข่ขาว แล้วใส่แชในช่องแชแข็งของตู้เย็น ทุกครั้งที่ใช้ นำออกมาให้ละลายก่อน 1 ชั่วโมง ทาลงบนหน้า นวดเบาๆ ทิ้งไว้ 10–15 นาที แล้วล้างออก มาสก์นี้มีประโยชน์ต่อผิว ช่วยให้ชุ่มชื้น ใช้ได้ตลอดปี ข้อควรระวังในการใช้มาสก์: 1. การทำความสะอาดผิวก่อนทำมาสก์มีความสำคัญมาก 2. ผ่อนคลายจิตใจจะช่วยให้ผลลัพธ์ดีขึ้น 3. การดื่มน้ำผลไม้บ่อยๆ ช่วยดูแลผิวได้ดี 4. ขณะทามาสก์ อย่าพูดหรือทำกิจกรรมใดๆ ควรให้ผิวผ่อนคลายอย่างเต็มที่ 5. หลังทามาสก์ อย่าให้มาสก์ค้างไว้บนผิว ควรล้างด้วยน้ำอุ่นอย่างน้อย 3 ครั้ง หรือใช้สำลีทำความสะอาดเบาๆ 6. ความถี่ในการทำมาสก์ควรควบคุม ไม่ควรทำเกิน 3 ครั้งต่อสัปดาห์ หากผิวเริ่มคันหรือบวม ควรหยุดทันที และทำความสะอาดผิวให้หมด ถ้ายังมีอาการไม่สบาย ควรปรึกษาแพทย์ <护肤>