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抗老化滋養方9 | |
西洋参（オーストラリア人参）適量、薄切りに切る。料理やスープを作る際に一緒に煮込み、薬と食材を一緒に食べる。この方の効能は陰を養い、気を補い、体を強化し、虚弱を補う。体が弱く、気虚・陰虚の人におすすめ。常服すれば抗老化効果がある。<滋養方> | |
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