매끄러운 피부 육지골

방법: 육지 1000g을 굵은 분말로 만들어 물로 3번 끓인 후 찌꺼기를 버리고 액체를 농축한 후 백미 250g을 넣어 젤리처럼 만든다. 하루 두 번 공복에 30g씩 백물로 먹는다. 『신농본초경』에 따르면 육지는 피부를 윤택하게 하고 몸을 가볍게 하며, 노화되지 않도록 하고 소녀의 건조한 피부 질환을 치료할 수 있다고 한다.
효능: 현대 연구에 따르면 육지는 비타민 A 유사 물질 등을 함유하고 있어 노화 방지, 피부 보습 효과가 있으며, 피부를 매끄럽고 부드럽게 만드는 역할을 한다.<매끄러운 피부>