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증기 흡입으로 목소리 가라앉음 치료 | |
뜨거운 물 한 컵에 백련, 복합안식향정 2-4ml 등을 넣고, 마른 수건을 입과 코, 그리고 컵 입구 사이에 둔다. 입을 크게 벌리고 천천히 숨을 쉰다. 4시간마다 1회, 1회 15분씩 시행한다.<가라앉음> | |
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