① 파와 파자: 파는 따뜻하게 몸을 따뜻하게 하고 기운을 내리며, 신장을 강화하고 성기를 활성화하며, 장부를 조화롭게 하고 식욕을 증진시킨다. ② 신산약은 일상적인 식품이다. 성질이 평온하여 위장을 튼튼히 하고 신장을 보충하며 폐를 보호한다. ③ 호두는 달콤하고 따뜻한 성질을 가지고 있어 폐를 수렴하고 신장을 보충한다. ④ 사슴살은 보양 강장식품이며, 사슴각은 간과 신장을 보충하고 뼈수를 따뜻하게 하며, 사슴뿔은 신양을 보충하고 정기를 보충하며, 허약한 병을 치료한다. ⑤ 개살은 맛이 좋고 신경에 들어간다. 장부를 안정시키고 원양을 강화하며 몸을 가볍게 하고 기운을 보충하며 위와 신장을 보충하고 허리를 따뜻하게 하며 오로칠손을 보완한다. ⑥ 마른새는 신장을 보충하고 성기를 강화하지만 고기 성질이 건조하고 열이 많아, 음허화왕이나 열이 있는 사람은 먹지 말 것. ⑦ 새우살은 따뜻한 성질을 가지고 있으며, 성기를 강화하고 신장을 보충하며 정기를 보충하는 작용이 있다. ⑧ 해삼은 신장을 보충하고 정기를 보충하며 혈을 보충하고 건조함을 완화하며, 습기를 제거하고 소변을 잘 배출한다. ⑨ 신장은 신경에 들어가며, 신장을 보충하고 정기를 보충하며 방광을 통하게 하고 허약한 병을 치료한다. ⑩ 신장을 보충하는 일반적인 양, 개, 나귀, 소의 외부 생식기들은 강력한 신장 보충 및 정기 보충 작용이 있으며, 성기능 장애나 정액 부족 불임자에게 특효가 있다. <식이요법>
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