Yang yang berfungsi meningkatkan tenaga: 15 ekor burung pipit, 10 gram anethus, 10 gram fennel besar, 10 gram bawang putih, 9 gram jahe, minyak sayur secukupnya. Buang bulu dan isi perut burung pipit, goreng hingga renyah dalam kuali minyak. Masukkan burung pipit (setelah digoreng) bersama bahan rempah ke dalam periuk, tambahkan air secukupnya, didihkan, masak perlahan selama sekitar 1 jam. Ambil burung pipit untuk dimakan, makan 3–5 ekor sehari, hasil akan kelihatan selepas 14 hari. Menguatkan ginjal dan menaikkan tenaga. Sesuai untuk impotensi, ejakulasi dini, dan kemandulan seksual akibat kelemahan yin ginjal. Larangan: Orang dengan kekurangan yin dan kepanasan dalaman tidak sesuai memakannya.
Yi Yuan Jizhi: 2 biji telur ayam, 10 gram aconite, 10 gram talas, 5 gram anethus, 2 gram garam hijau. Pertama-tama, masukkan anethus, talas, aconite, dan garam hijau ke dalam periuk tanah liat, tambahkan air secukupnya, rebus selama lebih dari 2 jam. Pecahkan telur ke dalam mangkuk, tuangkan cairan herba panas untuk mencampur, boleh ditambahkan sedikit madu. Minum sekali sehari pada pagi hari, teruskan selama sebulan untuk melihat kesan. Mengubati kelemahan ginjal dan menaikkan tenaga, menambahkan tenaga dan vitaliti. Sesuai untuk awal penuaan, kemandulan seksual, dan impotensi akibat kekurangan jinggan dan tenaga ginjal. Remaja yang tiada kelemahan ginjal tidak sesuai memakannya.
Qi Yang Ge Dan: 2 biji telur merpati, 9 gram fennel besar, 9 gram anethus, 3 gram szechwan pepper, 3 gram jahe. Letakkan anethus, fennel besar, szechwan pepper, dan jahe dalam beg kain, letakkan di periuk, tambahkan air secukupnya, rebus hingga mendapat cairan herba sekitar 300 ml. Buang beg kain, saring cairan, masukkan semula ke dalam periuk, didihkan, pecahkan telur merpati, rebus hingga masak. Makan telur dan minum air rebusan, minum setiap pagi, teruskan selama sebulan. Menguatkan ginjal dan menaikkan tenaga, menambahkan tenaga dan vitaliti. Sesuai untuk awal penuaan, kemandulan seksual, dan impotensi akibat kelemahan jinggan dan tenaga ginjal. Larangan: Remaja yang tiada kelemahan ginjal tidak sesuai memakannya.
Herba Kambing: 1 buah ginjal kambing, 5 gram eucommia, 1 gram anethus, 2 gram morinda, 2 gram semen allii tuberosi, garam masak secukupnya. Potong ginjal kambing dari bahagian dalam, buang membran dan tisu, cuci bersih. Masukkan semua bahan herba dan garam ke dalam ginjal kambing, ikat erat dengan benang, kukus atas air selama 30–50 minit. Bersihkan serbuk herba di dalam ginjal, potong menjadi hirisan. Makan sebanyak 1 kali sehari, makan selepas makan malam. Menambahkan tenaga dan menguatkan ginjal. Sesuai untuk kekurangan tenaga ginjal, kemandulan seksual, ejakulasi dini, impotensi, sakit pinggang dan kaki sejuk, serta kencing yang cerah.
Rebusan Burung Pipit dengan Anggur Kuning: 10 ekor burung pipit, 200 gram udang belanda, anggur kuning secukupnya. Buang bulu dan isi perut burung pipit; cuci udang bersih, masukkan burung pipit dan udang ke dalam periuk, tambahkan anggur kuning secukupnya, rebus bersama. Makan daging burung pipit dan udang. Menguatkan ginjal dan menaikkan tenaga. Sesuai untuk kelemahan tenaga ginjal, kekurangan api hidup, kemandulan seksual, impotensi, sakit pinggang dan kaki sejuk, serta kencing tidak lancar.
Ayam Anak Lelaki Long Ma: 15 gram udang kering, 10 gram sea horse, 1 ekor ayam jantan muda, anggur masak, garam, jahe, bawang, tepung kacang soya, kaldu secukupnya. Buang bulu dan isi perut ayam jantan muda, cuci bersih dan simpan. Rendam sea horse dan udang kering dalam air suam selama 10 minit, letakkan di atas daging ayam, tambahkan batang bawang, kiub jahe, kaldu, anggur masak, kukus hingga lembut. Keluarkan dari periuk, buang kiub jahe dan batang bawang, campurkan sedikit garam dan gula, gunakan tepung kacang soya untuk mengentalkan kuah, tuangkan di atas ayam. Makan sebagai hidangan, makan sea horse, udang kering, dan daging ayam. Menghangatkan ginjal dan menaikkan tenaga, menguatkan qi dan menambahkan tenaga. Sesuai untuk kemandulan seksual, impotensi, ejakulasi dini, kencing kerap, tinnitus, penglihatan kabur, lemah pinggang dan kaki.
Hyat Baobao: 5 gram cordyceps sinensis, 2 gram ginseng, 15 gram epimedium, 1 ekor ayam hitam. Cuci bersih ayam hitam, buang bulu dan isi perut, potong dadu, masukkan ke dalam periuk, tambahkan air secukupnya, masukkan cordyceps sinensis, ginseng, dan epimedium (dalam beg kain), rebus. Makan daging dan minum air rebusan, minum dua kali sehari, pagi dan petang.
Mengisi tenaga dan darah, menghalang penuaan. Sesuai untuk kekurangan yin dan yang, kelemahan fungsi seksual, kemandulan seksual. Disertai gejala seperti lesu, keletihan, lupa, susah tidur, wajah pucat, pusing kepala, dan penglihatan kabur.
Epimedium Mee: Mee secukupnya, 40 gram talas, 10 gram epimedium, 50 gram longan, sos, bahan perisa lain secukupnya. Rebus epimedium dengan air secukupnya, ambil cairan herba. Didihkan air dalam periuk, masukkan tepung talas yang dihancurkan, apabila masak, tambah cairan epimedium dan longan, serta sos, bawang, dan bahan perisa lain untuk membuat kuah mee. Masak mee dalam periuk lain, tuangkan kuah di atasnya, makan sebagai makanan utama. Meningkatkan fungsi seksual dan aktiviti otak, menyembuhkan kegelisahan mental, menguatkan sperma dan limpa. Sesuai untuk kelemahan saraf, kelemahan fungsi seksual.
Porridge Hai Shan: Hai shan secukupnya, 100 gram beras biasa. Rendam hai shan sehingga lembut, cuci bersih, potong halus, rebus hingga lembut, masukkan bersama beras untuk dibuat porridge cair. Boleh dimakan sesuka hati. Menguatkan ginjal dan menambahkan tenaga, membekalkan darah. Sesuai untuk kekurangan darah dan tenaga, badan lemah, kelemahan fungsi seksual, kencing kerap.
Porridge Burung Pipit: 5–10 ekor burung pipit, 100 gram beras biasa, 3 batang bawang putih, sedikit arak. Buang bulu burung pipit, potong dan buang isi perut, cuci bersih, tumis hingga masak, kemudian masukkan sedikit arak, rebus sebentar, tambahkan air, masukkan beras untuk dibuat porridge. Apabila porridge masak, tambah bawang putih, rebus lagi 1–2 kali mendidih. Makan sebagai sarapan atau makan tengahari pada musim sejuk, minum hangat. Menguatkan tenaga dan menghangatkan ginjal, menambahkan tenaga. Sesuai untuk kelemahan tenaga, kelemahan fungsi seksual, impotensi, kencing kerap akibat kelemahan ginjal, sakit pinggang dan rasa sejuk.
Dua Burung Kuatkan Tenaga Porridge: 5 ekor burung pipit, 1 ekor ayam jantan muda, 15 gram psoralea, 15 gram morinda, 15 gram epimedium, 250 gram beras biasa, garam dan jahe secukupnya. Bunuh burung pipit dan ayam jantan, buang bulu dan isi perut, ambil dagingnya. Bungkus semua herba dalam kain, masukkan ke dalam periuk pasir, tambahkan air, rebus menjadi cairan, saring ampas. Campurkan daging, cairan herba, jahe, garam, dan beras untuk dibuat porridge. Makan 1–2 kali sehari, minum hangat. Menguatkan ginjal dan menaikkan tenaga, menguatkan tulang dan otot. Sesuai untuk kelemahan tenaga ginjal, otot dan tulang lemah, kelemahan fungsi seksual, ejakulasi dini, impotensi, sakit pinggang dan kaki sejuk, kemandulan akibat rahim sejuk, badan sejuk, nyeri sendi akibat angin dan lembapan.
Baji Epimedium Arak: 250 gram baji, 250 gram epimedium, 1500 ml arak putih. Potong kedua bahan herba menjadi kecil, masukkan bersama arak ke dalam bekas, tutup rapat, rendam selama 7 hari, baru boleh diminum. Minum 2 kali sehari, setiap kali 20 ml. Menguatkan tenaga dan menghilangkan angin. Sesuai untuk kelemahan saraf, kemandulan seksual, nyeri sendi akibat angin dan lembapan, lumpuh anggota badan, radang saraf perifer.
Arak Rusa Tunggul Talas: 15 gram rusa, 60 gram talas, 1000 ml arak putih. Masukkan rusa, talas, dan arak ke dalam bekas, tutup rapat, rendam selama lebih dari 7 hari, baru boleh diminum. Minum 3 kali sehari, setiap kali 15–20 ml. Menguatkan ginjal dan menaikkan tenaga. Sesuai untuk kemandulan seksual, impotensi, ejakulasi tidak terkawal, ejakulasi dini; kelemahan tenaga ginjal seperti kencing tidak terkawal, diare kronik, anemia aplastik, dan jenis anemia lain.
Arak Epimedium: 200 gram epimedium, 2000 ml arak putih. Potong epimedium menjadi kecil, letakkan dalam beg kain, rendam dalam arak putih, tutup rapat selama 3 hari, baru boleh diminum. Minum 15–20 ml sebelum tidur setiap malam. Menguatkan ginjal dan menaikkan tenaga, menguatkan otot dan tulang. Sesuai untuk kekurangan kedua-dua yin dan yang, kelemahan api hidup yang menyebabkan impotensi lelaki, mandul wanita, kelemahan anggota badan. Boleh diminum secara berkala.
Arak Ling Pi Di Huang: 62 gram epimedium, 38 gram rehmannia, 1250 ml arak berkualiti tinggi. Hancurkan kedua-dua bahan, letakkan dalam kain, rendam dalam bekas bersih, tutup rapat, elakkan udara masuk. Musim panas dan musim luruh selama 3 hari, musim sejuk dan musim dingin selama 5 hari, baru boleh dibuka dan diminum. Menguatkan ginjal dan menaikkan tenaga. Sesuai untuk impotensi akibat kelemahan ginjal, kemandulan akibat rahim sejuk, lemah pinggang dan kaki, nyeri otot dan tulang. Minum hangat mengikut keperluan harian, pastikan sentiasa ada kesan alkohol tetapi jangan sampai mabuk. Jika arak habis, perlu rebus semula.
Arak Udang Pasir: 1 pasang udang pasir segar, 250 ml arak putih. Cuci udang pasir segar, letakkan dalam balang arak, tuangkan arak putih, tutup balang, simpan di tempat sejuk, rendam selama 7 hari. Minum 2 kali sehari, setiap kali 15 ml. Menguatkan ginjal dan menaikkan tenaga. Sesuai untuk kemandulan seksual, impotensi lelaki; minum pada musim sejuk dapat mencegah penyakit seperti impotensi. Larangan: Orang yang alergi terhadap udang dan pesakit kulit tidak sesuai memakannya.
Tea Ginseng: 15 gram ginseng, 5 gram teh. Rebus ginseng selama 30 minit, kemudian celurkan sebagai teh. Minum sebagai teh, jika rasa terlalu kuat boleh tambah air panas hingga cair. Menguatkan qi dan menaikkan tenaga. Sesuai untuk kelemahan tenaga ginjal, kemandulan seksual, impotensi, disertai gejala seperti lesu, keletihan, nafas pendek, malas bercakap, sejuk di anggota badan, sakit pinggang dan kaki, lidah pucat, denyutan nadi dalam.
Tea Beri Lycium: 15 gram lycium, 3 gram teh hijau. Letakkan kedua bahan ke dalam cawan, tuangkan air panas, minum hangat secara kerap. Minum 1 kali sehari, sebagai teh. Menguatkan hati dan mata, menguatkan ginjal dan paru-paru. Sesuai untuk kekurangan hati dan ginjal, kemandulan seksual, sakit pinggang dan kaki lemah, demam panas, peluh malam, pusing kepala dan tinnitus.
Jus Karot: 150 gram karot, 200 gram epal, 100 ml susu lembu, 1 kuning telur, 30 ml arak ginseng, madu secukupnya. Potong bahan padat, campurkan dengan bahan cecair, masukkan ke dalam mesin jus, tambah air sejuk jika perlu. Minum sebagai teh setiap hari. Memberi nutrisi dan menguatkan badan. Sesuai untuk kelemahan fungsi seksual, impotensi.
|
