白髪は高齢による自然な老化によって生じるものを除き、遺伝的要因や特定の疾患により引き起こされる早期白髪症を指す。現代医学では、白髪症は主に毛髪のメラニン生成減少に起因し、メラノサイトのメラニン形成機能低下およびチロシン酵素活性の低下によるものとされている。情緒の過度な緊張、過度な頭脳労働、憂慮、驚恐、神経外傷なども白髪の原因となる可能性がある。また、慢性消耗性疾患の発症時にも白髪が出現することがある。中医学では、以下の要因が白髪に関連していると考えられている：第一に、精虚血弱：腎精不足により陰血が生成されず、陰血が不足すると毛髪に潤いが失われるため花白となる。第二に、血熱偏盛：情動激亢により水不涵木となり、肝旺血燥、血熱偏盛となり、毛根に養いが失われるため早白髪となる。第三に、肝鬱脾湿：肝気の鬱滞により心脾を損なう。脾が傷つき、運化の機能が失われ、気血の生成源がなくなるため白髪となる。白髪の治療に有効な検証済み民間療法は多数存在するが、主なものとして以下のようなものがある。[方一] 桑白皮30g、五倍子15g、青葙子60g。水煎して汁をとり、外洗用とする。[方二] 地骨皮、生地黄、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸または水煎して服用。[方三] 酸石榴100g、五倍子150g、芝麻葉50g。粗末に砕き、鉄器の水中に投入し、汁を取って外用する。[方四] 女貞子500g、巨勝子250g。水煎し、毎回20mlを服用、1日2～3回、温水で送る。本方は陰虚血燥による白髪の治療に優れた効果を持つ。[方五] 大蒜2片、生姜1かけ。薬材を泥状に搾り、頭皮に塗布し、その後水で洗い流す。香水を噴霧して大蒜臭を軽減し、3～4ヶ月継続すると効果が現れる。[方六] 桑白皮90g。桑白皮を細かく刻み、5～6沸き立たせた後、滓を除き、頻繁に鬓髪に塗布する。本方は頭髪の健康維持に適した薬であり、入手容易で老若男女問わず使用可能。[方七] 女貞子520g、早蓮草、桑椹子各300g。まず女貞子を陰干し、酒で1日浸し、蒸して乾燥させる。早蓮草、桑椹子も陰干し、上記3種を粉砕し、蜜で丸め、1丸10gとする。朝晩各1丸、淡塩水で送る。[方八] 黒芝麻粉、何首烏粉各150g。薬材に適量の砂糖を加え、糊状に煮て、お湯で溶かして飲む。夜1杯ずつ、半年後に白髪が灰色になり、灰色髪が黒くなる。[方九] 乱発（自らの）30g、椒50粒。自分の乱発を洗浄し、30gごとに椒50粒を加え、粘土で封じ、炉火で焼いて黒漆のように焼き、細かく粉砕し、白酒で3gほど服用する。[方十] 熟干地黄2000g、杏仁500g（湯浸、皮尖を除き、二仁、砕く如膏）、诃黎勒皮250g。薬材を砕き、杏仁を混ぜ合わせ、蜜で調合し、杵で200～300下打ち、梧桐子大の錠剤にする。毎目温水で刃粒を送り、食前服用し、徐々に40粒まで増やす。生葱、大根、大蒜を避けること。[方十一] 生柏葉（切碎）1000g、猪膏500g。柏葉を粉末にし、猪膏と混ぜて20錠に仕上げる。布で1錠を炊飯水に包み、溶かして洗髪する。1日1回、1ヶ月後には徐々に黒く光沢が出る。[方十二] 白蝋適量。白髪を抜き、白蝋を孔に点すと、黒髪が生える。[方十三] 宣連若干g。薬材を酒で一宿浸し、焙乾して粉末にし、蜜で梧桐子大の錠剤を作る。正午前の就寝前に酒で20粒を服用する。[方十四] 生地、製首烏中5g。薬材を沸騰水で煎じ、毎日茶代わりに飲む。数ヶ月連続服用する。[方十五] 青胡桃3個（皮付き、細かく砕く）。薬材を乳汁3杯に加え、銀石器内で均等に混ぜ、須髪に3～5回塗布する。[方十六] 緑矾、薄荷、烏頭等分。薬材を粉末にし、鉄漿水に浸し、毎日染める。[方十七] 経霜桐葉。多く収集し、砕き、甑で蒸し、生布で絞汁を取り、頭部に洗う。[方十八] 蓮子草500g、杏仁（湯浸して皮尖を除き、二仁、麦夫炒秘黄）、熟干地各1000g。薬材を混合し、一万杵捣き、色は漆のようになる。梧桐子大の錠剤とする。毎日空腹時に温酒で30丸を服用し、夜にも1回服用する。[方十九] 榴花。薬材を陰干し粉末にし、少量の鉄粉と混ぜ、米酢湯で3gを沖服、朝夕各1回。[方二十] 何首烏、鉄鉱石各60g。薬材を共に細末にし、毎回2～3g、1日2回服用する。[方二十一] 天門冬、熟地各250g。薬材を共に蜜で丸め、梧桐子大とする。毎日食前酒で30丸を服用する。本方は長期服用により早期白髪に対して効果的だが、生葱、大根、大蒜などを避けること。[方二十二] 黒豆、山楂、大青葉各30g。水煎して服用、1日2回。[方二十三] 柏樹果殻10個、生地10g。上記薬材を煎じて湯として茶代わりに飲む。1日1回、1～3ヶ月連続服用。[方二十四] 黒芝麻10g、何首烏、核桃仁各3g。3種を鉄鍋で炒めて服用する。上記量を1回分とし、1日1回、3ヶ月連続服用。[方二十五] 小黒豆500g、枸杞60g、首烏30g、核桃12個。まず枸杞、首烏を煎じ、煎湯で小黒豆、核桃仁を煮、その後量を調整して攪拌し、陰干し、朝晩空腹時に黒豆30粒を服用する。[方二十六] 蓖麻子仁200g、香油適量。香油で蓖麻子仁を焦げるように煎じ、滓を除き、3日放置後、ブラシで頻繁に髪に塗布する。本方は髪が黄色く黒くならない場合に特に効果的。[方二十七] 生熟地黄各2500g。地黄を細かく砕き、蜜で丸め、绿豆大とする。毎回10g、1日3回、白酒で送る。本方は薬効集中かつ強力で、年齢・性別を問わず白髪に適用可能。[方二十八] 木瓜500g。木瓜を麻油で1ヶ月浸し、油を取出して頭髪に梳く。長期間使用すると枯れ乾いた髪が徐々に潤いと黒さを回復する。[方二十九] 胡桃皮（または青胡核）、カエルの幼体各100g。薬材を共に泥状にし、乳汁3杯をガラス器に加えて均等に混ぜる。適量を取って須髪に塗布し、桃油で髪を梳く。長期使用により須髪が白から[方三十] 米酢500ml、黒大豆250g。大豆を酢で煮、豆を除き、糊状になるまで煎じ、染髪に使用する。本方女性の白髪改善に特に効果的。[方三十一] 巨勝子、菊花、茯苓各1000g。薬材を粉末にし、蜂蜜で绿豆大の錠剤とする。服用、1日3回、3ヶ月を1療程とする。本方高血圧および白髪患者に特に効果的。[方三十二] 牛膝2000g。牛膝を毎回20g煎じ、1日2回服用する。本方は青年期の早期白髪に特に適している。[方三十三] 枸杞子200g、茅香100g、干柿5枚。薬材と干柿を茅香とともに煮熟し、枸杞子を焙乾し、共に粉末にして水で丸め、梧桐子大とする。毎回50丸、1日3回、茅香湯で送る。<白髪>
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